玉米为何是轻食之王的代表?

发布网友发布时间：2023-08-13 21:26

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热心网友时间：2024-10-13 10:20

玉米被称为轻食之王的代表是因为它的营养丰富，卡路里低，食用后没有油腻感，对身体消化负担较小。玉米含有丰富的纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，是一种健康营养的食品。因此，玉米被认为是一种理想的轻食选择

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