薏米,莲子,红枣一起煮着吃有什么功效跟作用?

发布网友发布时间：2022-04-25 14:59

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热心网友时间：2023-06-23 09:29

薏米：有利水消肿、去湿，减肥作用。莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃的功效。
红枣：维生素含量丰富，并有补血安神的功效。三药合用既能食补，又有养心补脾祛湿的功效。

热心网友时间：2023-06-23 09:29

功效与作用
能温肺益气，定喘咳，缩小便，止带滞，止泻，益脾。
具有通畅血管、改善大脑功能、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
可以保护肝脏还可以应用于对付哮喘、中风、器官保护和透析。

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