小孩子如果积食的话,会有哪些表现?
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发布时间：2022-04-25 14:53
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时间：2023-10-10 02:31
引言：积食是孩子总会出现的症状，大多数孩子都有过，那么小儿积食会有哪些表现？平时应该如何预防小儿积食的现象发生？
一、小儿积食有哪些症状
厌食，吃一口饭放在嘴里不往下咽，吃顿饭要很长时间，孩子吃多了积食会出现腹胀、腹泻，大便硬结，免疫力低，长期积食会影响生长发育，导致抵抗力下降，经常反复感冒、咳嗽甚至肺炎；精神烦躁，爱哭，晚上孩子难以入睡或睡不安宁，睡一会儿便会有很多汗，舌苔又厚又白，还能闻到口中呼出的气味有酸腐味。孩子有1~2种表现，可能是有积食了。
二、如何预防小儿积食
调整饮食结构，多吃一些容易消化吸收的食物，不要一味地增加高热量、高脂的食物，让小孩多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米面、高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担；三餐定量，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，肠胃和人一样，该休息的时候休息，该工作的时候工作，否则会打乱肠道的生物钟，影响消化功能正常运转，平时吃饭的时候不要吃得过饱；晚上不要吃得太饱，孩子白天活动量大，吃东西能消化，晚上肠蠕动慢了就容易积食，因此到晚上不要吃太饱，及时喝牛奶，兑水多一点，奶粉少一点，让孩子的胃得到充分的休息。
三、小儿积食怎么食疗
孩子积食的时候，可以给孩子煮一些山楂粥、谷芽麦芽水、山药莲子粥，白萝卜粥等等，帮助孩子消化吸收，增强脾胃，总之孩子积食的时候，做家长的首先选择食疗，及时的给孩子调治，过不了几天，孩子的症状便会减轻，如果调理一段时间不见好转，及时的去看医生，以免延误病情，影响孩子生长健康。
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