发布网友 发布时间:2022-04-25 14:58
共3个回答
热心网友 时间:2023-05-25 11:59
蛋白粉是作为一种运动的补剂,在你的身体消耗过大的时候补充蛋白粉对体力的恢复,肌肉的生长都有帮助。但是不适合在平时没有运动时候或者是运动量很小的时候喝。如果我们蛋白质摄入过多,会扰乱我们的吸收系统,加重肾脏的负担。对身体是有害的。热心网友 时间:2023-05-25 11:59
当然不会,但是对身体有多好就要看你买的是不是正品了热心网友 时间:2023-05-25 12:00
不会,蛋白粉和我们平时吃的肉蛋奶豆腐没有太大区别,作用就是补充蛋白质,更没有减脂增肌的作用,使用量不要太大就不会伤身体