美澳健牌芦荟通畅胶囊的营养知识

发布网友发布时间：2022-04-25 14:47

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热心网友时间：2023-10-09 21:34

天气炎热、环境干燥、作息不规律、饮食不当、缺乏运动都易导致人体便秘上火。便秘令人体代谢产生的毒素（“火”源）无法排出而在体内循环堆积，造成体内环境恶化，引起内分泌失调、烦躁焦虑、肠胃功能紊乱、食欲及睡眠变差，带来痘痘、痤疮等皮肤问题，加速衰老，甚至导致不育不孕、直肠癌，引发心脑血管等多种疾病！营养专家提醒，解决便秘上火问题，除了适当运动、按摩、注意饮食和休息外，还应使用安全有效的排毒通便产品。
几种清火润肠营养介绍
芦荟：是排毒通便、清热降火产品最常用之原料。其富含芦荟甙、多糖、有机酸、微量元素等多种有效成分，可对抗体内“火毒”——自由基，促进肠壁释放水分，润滑肠道，改善便秘上火症状。芦荟还有抗菌解毒、消炎止痛、保肝健胃的作用，可帮助改善胃肠功能。此外，芦荟还经常被用于护肤养颜、保湿防晒，帮助修复毒素对肌肤造成的各种伤害。
西洋参：中医认为西洋参“清热生津、补气养阴”，常用于虚热烦倦、口燥咽干等症。现代医学研究证明，西洋参含十余种人参皂甙、少量挥发油、糖类、氨基酸和无机元素等，对增强免疫、抗氧化、抗疲劳、调节血糖、保护心血管和神经系统机能均有帮助。西洋参与芦荟并用，即可清热生津、滑肠通便，又补气养身，做到畅而不虚。
膳食纤维：有很强的吸附和膨胀性，可吸附肠内毒素、促进肠蠕动、消滞排毒；对于改善肥胖、便秘、痔疮、三高等症非常有益，是排毒、瘦身、降脂产品常用之原料。
荷叶：含莲碱、荷叶碱等多种生物碱、黄酮类及维生素C等。荷叶清热解毒、凉血止血、利湿解暑，中医常用于暑热烦渴、脾虚泄泻、痔疮便血等，另在减肥、调节血脂血压、保护心肌、抗病毒等方面均有帮助作用。其所含黄酮类物质还对平滑肌有解痉作用，可避免迅速通便时产生痉挛、疼痛和腹泻，做到畅而不泄、不腹痛。
芦荟的医学保健价值
芦荟的品种很多，但可食用的仅六种，当中以库拉索芦荟药用价值最高。《中华人民共和国药典》(2000年版一部)记述：芦荟清肝热，通便。《本草纲目》载芦荟可用于：热风烦闷、胸隔间热气、明目镇心。《中华本草》则将芦荟的功能概括为：⑴润肠通便；⑵调节免疫；⑶保护肝脏；⑷抗胃损伤；⑸抗菌；⑹修复组织损伤；⑺保护皮肤等。
芦荟对皮肤的好处
研究发现，芦荟含有不少对皮肤有益的营养滋润成分，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮、晒伤等均有一定作用。因此，其提取物常作为护肤品原料，制成防晒霜、沐浴液、润肤露等。此外，芦荟对轻度烫伤、冻伤、皮肤龟裂、疣子、香港脚等，也具有不错的效果。
芦荟巧搭多种营养素
1、降火润燥推荐（针对易上火、易便秘）：芦荟+维生素C加E
2、祛斑净白推荐（针对色斑多、肤色暗、毛孔粗大）：珍美+芦荟
3、纤体瘦身推荐（针对全身或局部肥胖）：减肥胶囊+芦荟通畅
4、排毒养颜推荐（针对肌肤痘疮、黑头、油腻）：芦荟+胶原蛋白维C