可以吃泡面吗.半夜肚子饿
发布网友
发布时间：2023-08-19 09:50
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热心网友
时间：1天前
可以吃泡面吗.半夜肚子饿
为什么不可以呢？
泡面虽没什么营养价值，但充饥还是不错的，
偶尔吃并不会对人体有太大伤害
半夜饿醒可以吃泡面吗
可以啊。
百度百科：
一款优质的泡面产品明显高于汉堡、速冻水饺等同类快速食品；从食物的营养均衡比考量，泡面也优于馒头、米饭等传统主食；从食品安全的角度考量，具有品牌信誉的泡面也比各类摊点餐食或外卖盒饭更有安全的保障。以往贴在泡面上的“垃圾食品“标签不但没有证据支援，反倒是不科学的谣言。
尽管泡面在巨集量营养素上具有均衡的优势，适合作为正餐的能量来源，也适合作为应急时的方便餐食，不过专家也提醒，在享用泡面带来的便利之余，消费者应该适时搭配蔬菜、水果，补足其他常量与微量营养素的需要，同时多喝水，使膳食结构更为合理健康。
拉肚子可以吃泡面吗?
泡面不是好东西，尽量少吃··就算非要吃也憋吃辣的··清淡点没问题的··
拉肚子建议你吃些容易消化的食物，最好少吃泡面，多吃些小米粥、鸡蛋羹等。不要吃辛辣有 *** 性的食物，多喝白开水。
肚子饿，可以吃薯片解肚子饿吗
一时半会儿可以让你觉得肚子不饿了，但是毕竟是零食，多吃对身体健康不好。
晚上肚子饿可以吃泡面吗
尽管现在很多泡面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,泡面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物.吃了这种油已变质的泡面,会给你带来意想不到的麻烦,比如引起头晕,头痛,发热,呕吐,腹泻等中毒现象.另外,泡面的包装破裂,封闭不严,存放时间过长,也有被细菌,毒物污染的可能.因此,泡面的卫生不容忽视.即使是新鲜的泡面,如果长期用来替代主食,而不新增任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利.人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素和水.只要缺乏其中一种营养素,时间长了,人就会患病.而泡面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精,盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁,牛肉汁,虾汁等泡面,其中肉汁成分的含量非常少,远远满足不了我们每天所需要的营养量.
指导意见：
如果你只是想拿它来当夜宵没什么不可以的,不过会增肥的,建议不要长期食用.如果你实在控制不住想吃的话 可以尝试那种非油炸型的泡面,少放调料.
生活护理：
在吃泡面的时候要注意以下几点：一是泡面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件*吃不到东西的时候食用.一天最多吃一次,也不能天天吃.二是喜欢泡面或确实由于条件*,需要较长时间吃泡面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足.如食用些香肠,牛肉干,肉脯,肉松,熟鸡蛋（约100克左右）,卤肉等.
半夜肚子饿
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯. 要有恒心： 饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。 4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！ 至于运动呢： 1选择跑步，匀称身形。 2选择瑜伽，提高气质显型！ 3建议游泳，消耗脂肪最快。 至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的 网上有个经典减肥胶囊 是百合芦荟决明子山楂...这些配成的，纯中药 没有什么副作用，减的效果还很好 也可以试试去 最后是 减肥一定要多多坚持 祝你成功! 好了再者，只有养成良好习惯才是永恒的。
麻烦采纳，谢谢!
没有，那说明你还在长高
肚子饿可以吃糖吗？
吃一点就可以，怕饿过头会降低血糖嘛！如果只吃糖，什么也不吃，胃会受不了的哦
采纳哦
半夜肚子饿吃什么好
建议吃一些全麦面包，如果吃不了大的，可以买切片面包。
注：西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉 ，牛奶等都不能空腹吃。
因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛；
柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化；
橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸；
山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛；
香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
