五岁孩子滑轮滑会影响骨骼吗

发布网友发布时间：2023-08-17 09:14

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热心网友时间：2024-08-25 06:55

最好是买那种专门玩平地花式的鞋子，四个轮，单排的，比较好。五轮的鞋子是玩极速的；一定要戴上护具.ZT滑轮作为一项低冲击高有氧运动，有助于提高儿童的体能以及身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反应的快速准确性等，并且孩子们在一次次的跌倒、又爬起中锻炼了胆量与毅力，增强了自信及自控能力，很好地磨炼了儿童的意志品质。但少年儿童长时间穿着这种鞋子，是否会对他们的身体健康发育造成影响呢？市二医伤骨科罗瑞鑫医生认为，旱冰鞋运动如果防护措施做到位，并能在大人的监护下作适量运动是有利于孩子的骨骼发育，但经常穿着这种鞋却会影响足弓，膝关节的发育和造成关节受累,因此运动时间一般宜在半小时以内为适。罗瑞鑫医生还特别提醒,这项运动手腕会是全身最易受伤的部位，因为在身体失去平衡的一刹那，人脑出于基本反映都会做出用手来撑地以减少身体受损的决定，由于手腕的生理结构比较特殊，未成年人的腕骨骨化没有完成，一旦受伤（如骨裂、错位等）不易愈合。此外，运动时需戴上头盔以减少摔倒对脑部的震荡。据相关资料显示，幼儿骨骼发育的特点在于骨骼弹性大，易变形，肌肉组织较柔软、力量弱、耐力差，容易疲劳。如长期穿着轮滑鞋或溜时的姿势不正确或鞋子尺码不合适，容易损害身体影响骨骼正常发育。正常情况下，人行走是大脚趾跟部，小脚趾跟部以及脚后跟共同支撑体重。如果长期仅脚后跟承担全身的重量，因受到的压力过大，可能造成足部脚筋膜炎。并且，长时间穿这种鞋和做高难度动作，孩子的脚踝力量，肌肉协调能力都会受到影响，严重的甚至造成肌肉损伤。因此,专家提醒家长在为孩子购买鞋子时要注意产品的安全性和可靠性，教导他们在运动前做好一切防护措施并将运动范围严格限定在路面平坦、无机动车，人流量少的公园、广场内,并注意适量运动；时刻提醒儿童不可高速滑行，不要逆向滑行，注意选择滑行方向；无论他们的轮滑技巧如何熟练，在轮滑进行时您需要注意：孩子摔倒后不应立即爬起来或做其它活动，应暂缓活动，稍休息，缓慢起身，再尝试做些伸展放松活动后，方可继续轮滑，否则，很可能又会摔跤，并且一次比一次摔得更重；家长还应教给儿童摔倒时保护自己的方法：向前摔、向后摔、向两侧摔时不能用手全力支撑身体，而应重心向下倒，快速收弯腿，避免较重的摔伤等。