减肥是不是不能吃白米饭?

发布网友发布时间：2023-08-18 12:55

共4个回答

热心网友时间：2023-08-25 01:30

不是的！减肥是可以吃大米饭的，一般的食物外减肥期间其实都是可以吃的，只是需要控制好量，每天摄入的能量小于消耗的能量，就能减肥成功了。祝您早日减肥成功，加油！

热心网友时间：2023-08-25 01:31

减肥期间中餐可以吃白米饭，但是要少吃，晚上不要吃，这样结合更利于减肥，米饭比较难消化

热心网友时间：2023-08-25 01:31

如果你家有一个bokuk伯可福脱糖电饭煲就不是问题了！脱糖电饭煲可以降低米饭中的糖份，少吃糖就没那么容易发胖了！真正让人胖的不是米饭，是米饭中的糖！

热心网友时间：2023-08-25 01:32

可以少量吃。

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