最近想减肥,有没有适合在减脂期间吃的代餐产品啊?

发布网友发布时间：2023-08-18 08:43

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 01:11

减肥是个漫长的过程，但是我个人不太赞成吃代餐食品，难免它会有些副作用，那些副作用可能你近期不会发现，但是在十年二十年以后呢，身体是自己的，要好好爱护。
真的想减肥的话，就少吃多餐+运动的方式，这样是可以让你的身体习惯这种新陈代谢的方式。
祝你减肥成功～

热心网友时间：2024-11-24 01:12

想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。

热心网友时间：2024-11-24 01:12

减肥，在减脂期间吃代餐产品不好，还是要靠多运动。

热心网友时间：2024-11-24 01:13

最近想减肥，有没有适合在减脂期间吃的代餐产品啊追答现在代餐奶昔就挺火的呀，比如phantom zone焕影瓶，特别是它里面含有的mct cla，对想要减脂塑型的人都是非常有帮助的，而且绝对安全，无副作用。

热心网友时间：2024-11-24 01:14

各种代餐奶昔是不错的选择，因为不含西药对身体伤害小。