当代的人为什么很少有人能达到古人那样的身体素质

发布网友发布时间：2023-08-18 15:07

共3个回答

热心网友时间：2024-11-16 18:56

首先我觉得您问题本身是比较片面的。当代人不仅仅是办公室里久坐孱弱的同事，或者教室里只会读书逃课网游的同学，就算是中国还有近三百万现役和的**更有上千万的退役军人。光就这个群体就是可以甩古代军队不知道多少倍的身体素质了。
今天看了很多篇关于这个问题的问答，诸如古代人体能比现代人强是因为吃的天然，天天锻炼干活。其实人的强壮需要两个很重要的因素，一是科学的训练，二是营养，特别是蛋白质的摄入。很显然，这两点古人绝大多数是不具备的。有一句话叫穷文富武，从正常逻辑来说一个武力强大的古代武将往往需要出生在一个富足的家庭，因为特别是在中国古代足够的蛋白质特别是肉食的摄入需要相当的财力支持。而科学的训练可以理解为名师指导或者家传，这两者也是需要有财力的，当然也可能会有天赋异禀的人，但是这个比例是很低的。
最后，如果楼主和诸位看到此贴的朋友能够沉心静气的先花一段时间学习下运动科学和营养学的一些基本知识，然后坚持每周四天以上每次一到两小时的训练。用不了一年，如果你不小心真的肉身穿越到了古代，那么一般的士兵绝对不会是你的对手的，更不要说是古代普通人了。

热心网友时间：2024-11-16 18:56

古人生活条件差自然就把身体素质锻炼出来了。。

热心网友时间：2024-11-16 18:56

生存环境不一样