除了姜以外还有什么食物能去除体内的寒气!?

发布网友发布时间：2022-04-25 16:21

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热心网友时间：2023-10-16 22:33

生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)
：补血补力气,*出寒气
拨火罐对身体能起到驱除体内湿毒和寒气的功能
吃暖性食品，少吃冷食。多锻炼身体，多晒太阳。吃药最好是中药，以调理为主，治疗为辅。
每天晚上泡脚半小时以上，保持水温度适宜不冷却，持续添加热水
忌寒凉性食物，如绿豆、苦瓜、西瓜、雪梨、芋头、冬瓜等。

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