早上空腹喝白开水还是喝点玫瑰花,柠檬片,枸杞在一起的茶好呢?

发布网友发布时间：2022-04-25 16:09

共5个回答

热心网友时间：2023-11-07 07:26

绿茶、菊花、山楂、柠檬片都是性属寒，枸杞子性平，味甘，玫瑰养颜。但你把这些都配在一起的话会腹泻的。喜欢喝茶的话可以试着在茶中单一的加入它们。最好不要一起喝！对身体不好的。^-^ 我体质和你一模一样，工作压力太大了？还是烦心事多？首先调整一下心情吧！另外有个偏方我用下来效果不错哦。
都说女人是水养出来的：1、每天起早晨空腹喝一杯淡盐水，再补充一颗维e（养生堂的不错价也不高）维e可以补充雌激素美白皮肤，祛斑。调节内分泌2、傍晚一怀蜂蜜水，保湿效果不错痘痘肤质也要注意水油平衡。3、睡前一怀热牛奶，另外最好泡一下脚，牛奶和泡脚会让你放松，帮助睡眠。4、有条件的话睡前在床头熏一下橙花的精油吧，它会让你很快进入梦乡的。以上这些一定贵在坚持。而且都是天然的东东对身体无害。
我觉得女人最主要心情要放松！一个女人首先要爱护和珍惜好自已，才能用最好的状态来爱别的人也接收别人的爱。
另外如果是喝茶的话可以加点菊花、玫瑰，它是有一定排毒作用的。

热心网友时间：2023-11-07 07:26

1.白开水。茶中含有鞣酸，还是不要空腹喝好。
2.中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
3.这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
4.当然，也有的*便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

热心网友时间：2023-11-07 07:27

红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润。
　　玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，如晒干，颜色和香气均较差。入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫，鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、和血散瘀的功效。配合其他花草可以治疗女性疾病，如：月经过多、月经不调。最好喝枣花蜂蜜一起冲泡。
　　红枣枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
　　柠檬片柠檬片属于芸香科作用功效：柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、b2、c等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素c是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。适宜搭配：柠檬片适合和任何花茶茶均可。
　　泡法喝法：柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　如果你想每天都能喝道以上四种单品的话我建议：
　　红巧梅玫瑰花*枣花蜂蜜每日清晨冲泡500毫升空腹饮下。
　　红枣柠檬片枣花蜂蜜每日晚饭前冲泡500毫升饮下。
　　红巧梅喝玫瑰都属于花草类，是没有什么禁忌的。
　　红枣柠檬柠檬是什么雷的茶都可以搭配的，也是没有什么禁忌。
　　蜂蜜中含葡萄糖和果糖，不需要消化就可以被人吸收，适合各种人群是一种大众的保健品。推荐食用枣花蜂蜜，是因为枣花口味清香。早上喝晚上喝都比较适合，当然也可以选用其他蜂蜜，但是，不可以用密篙来代替，因为密篙里面是不含蜂蜜成分的。没有什么营养。
　　我所知道的就只有这些了，希望能对你有用！

热心网友时间：2023-11-07 07:27

晨起空腹喝白开水、蜂蜜水、淡盐水都可以以。花茶这类的不太适合在晨起马上喝。

热心网友时间：2023-11-07 07:28

喝白开水好，一杯白开水，洗洗胃和肠，是最好的养生。