金银花,莲子心,百合,苦丁茶开水冲服功效
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发布时间：2022-04-25 16:17
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时间：2023-05-03 06:32
金银花茶的介绍
金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为*，这是“金银花”名称的由来。金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。
金银花茶的营养价值
金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即是金银花的成品。
金银花茶的作用与功效
1、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用;
2、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;
3、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
金银花茶的副作用
金银花药性偏寒，不适合长期饮用。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。
适宜搭配： 金银花冲泡时适合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。 泡法喝法： 金银花的泡法及喝法介绍：一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加冰糖或蜂蜜饮用。 花言茶语： 金银花象征献爱、诚爱。
莲子心茶的功效与作用有哪些?莲子心茶是用莲子中间的青绿色胚芽冲泡而成的，味道非常苦。但俗话说良药苦口，苦苦的莲子心茶好处也不少，除了可以清热降火以外，还能止血、止渴。今天小编为大家详细介绍莲子心茶的功效，以及它的饮用禁忌。
【莲子心茶的功效与作用】
莲子心是莲子里面的青绿色胚芽，味道非常苦，将它单独取出干制后，可以用来冲泡茶饮，这种茶饮被称为莲子心茶。莲子心茶有哪些功效与作用呢?
莲子心茶可以清心去热、涩精、止血、止咳，能治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症状，还能清心火、平肝火、泻脾火、降肺火。用莲子心泡茶饮用，可以治疗便秘，以及高烧引起的烦躁不安、神志不清，也可用于治疗高血压、心悸和失眠。
此外，莲子心茶还有养心安神的作用。中老年人尤其是脑力劳动者不妨经常饮用，可以达到健脑、增强记忆力、提高工作效率的效果，并能预防老年痴呆的发生。虽然莲子心的味道非常苦，但是却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
【莲子心茶的饮用禁忌】
1、莲子心茶不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。
2、莲子心茶虽然具有缓解烦躁失眠的功效，但只适用于轻度失眠。失眠症状较为严重的人，还是要及时就医，遵照医嘱逐渐改善症状。
