苦瓜是解药的吗
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发布时间：2023-08-31 12:01
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热心网友
时间：2024-11-22 13:32
苦瓜的功效与作用如下：
1、清热益气，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。
2、保护机体，苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、降血糖、降血脂，苦瓜具有降血糖、降血脂、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
4、美容肌肤，苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
