为什么有些人不易得癌?坦白说,他们可能有六个特点

发布网友发布时间：2023-08-28 12:05

共1个回答

热心网友时间：2024-12-01 04:47

癌症的发生率越来越高，来自国家癌症中心的数据显示，我国平均每分钟就有七人被确诊癌症，每天被确诊癌症的患者高达一万人。

可是，不同的人，发生癌症的风险却大大不同。

有的人很年轻就发现了癌症，有的人都快百岁了，身体却很硬朗，有人说这是命，但国际抗癌联盟却认为，三分之一的癌症，完全是可以预防的，之所以有些人不易得癌，主要原因是他们拥有的六个特点。

第一，没有癌症家族史的人，罹患癌症的风险比有癌症家族史的更低，癌症的发生与遗传有关，如果你的直系亲属里有多人罹患癌症，那么你一定要小心，因为你罹患癌症的风险更高。

第二，作息规律的人，罹患癌症的风险更低，养成早睡早起的好习惯，才有利于保持充沛的体力，让你拥有更好的睡眠，相反，长期熬夜，很容易降低你的免疫力，让癌症更易找上。

第三，不吸烟喝酒的人，罹患癌症的风险更低，香烟和酒都是世界卫生组织公认的致癌物，长期吸烟酗酒，很容易增加癌症的发生风险。

第四，性格开朗，积极向上的人，罹患癌症的风险更低，性格决定命运，因为性格与健康密切相关，相反，脾气暴躁，动不动就乱发脾气的人，罹患癌症的风险更高。

第五，不乱吃垃圾食物，爱吃蔬菜和水果的人群，罹患癌症的风险更低，相反，特别爱吃腌制、熏制、油炸食物的人群，罹患癌症的风险更高。

第六，一日三餐规律的人，罹患癌症的风险更低，相反，饮食不规律，经常不吃早餐，爱吃夜宵，顿顿都暴饮暴食的人，罹患癌症的风险更高。