放假了,孩子们都是几点睡觉,几点起床的?
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发布时间：2023-08-28 01:57
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热心网友
时间：2024-12-02 10:30
幼儿园，小学这些孩子大多数都是晚上十点前就会睡觉，早上七点左右就会起来蹦哒啦，由于年纪还小，父母会管得比较严，会催促他们早点睡觉，这样才有利于长身体，因为早睡，所以他们每天早上七点左右就会醒来，醒来后他们也不会赖床，所以就会早早起床。我邻居家的孩子就是在读小学，现在他放假了，但是他每天晚上都很自觉的在十点左右就会上床睡觉，早上七点多就起来了，也不用父母叫，起床后吃完早餐，看会儿电视，就出去找小伙伴玩耍。
初中高中这个阶段的孩子呢，他们觉得放假了就可以放松，可以放飞自我，很多的孩子每天晚上不到十二点是不会上床睡觉的，就算父母催促他们早点睡，他们每次都是置若罔闻，关上房门，继续他们的假期之旅。早上每天睡到太阳晒*，不到十点也不会起床，就算是睡醒了也会赖床赖到十点亦或者睡个回笼觉。虽然父母每天也会叫他们起床吃早餐，但他们每次都是懒懒的应一声“嗯”，然后就没然后了。有的孩子更甚，他们每晚打游戏，看电视，看小说直到凌晨一两点，早上睡到吃午饭才起来，有的甚至连午饭都不吃直接睡到中午一两点。
人的黄金睡眠时间是晚上11点，而且孩子每天要睡够八小时，所以各位孩子每天早点上床休息吧，早睡早起身体才能棒棒哒。
热心网友
时间：2024-12-02 10:30
我觉得放假了，大多数的孩子会比平常起的要更晚一些，但是还是存在那么一部分的人会像平时上课一样早起。
在小学这样的年纪的孩子，因为在这一阶段的孩子精力会更加旺盛，所以他们常常会比较早的起床，即使是在放假的时候，他们的作息时间也不会有太大的改变。
我觉得这不仅仅是他们自身的原因，跟家长也有一定的关系，就拿我妹来说好了，暑假开始，她睡觉的时间会比平常晚一个小时，最迟不会超过两个小时，我爸给她定的规矩就是在晚上十一点之间睡觉。
因为相比于我而言，这样睡觉的时间还是算早的，导致的结果就是我妹基本每天八点左右就会自然醒，然后就会吃了早饭开始看电视。
对于初中、高中生而言，他们睡觉的时间一般会控制在十二点之前，像是有些爱好游戏的男生，可能受不住自己的游戏瘾，会玩到个一两点的情况也是有点，因为睡的比较晚，就会在第二天的时候睡到太阳晒*才醒过来。这时候一看时间差不多就在十点的样子了。
当然，在初中高中生里也会有比较好学的少数人，他们会利用假期的时候，早起看书写字，像我身边就有这样的人，他们的作息时间会跟在学校的时候保持的差不读，偶尔早上会多睡个半个小时或是一个小时，在那时候，会比较自觉地起床开始学习。
我还是比较佩服这样的人，即使假期，还是没有松懈下来。
热心网友
时间：2024-12-02 10:30
上了大学之后，感觉学习生活一下子轻松了好多，这一放假，暑假都放了两个月，感觉很闲啊不知道大家有没有这种感觉。
夏季时间，天长夜短，每天早上差不多四点多点天就亮了，每到这个点，我就能听见爸妈已经起来了，他们要去地锄地，所以得早走点，差不多九点多的时候就已经很热了，就要赶回家了。我呢差不多每天早上七点中准时起，起来之后自己梳洗梳洗，就要收拾收拾家，大大小小的事情收拾完了也都九点钟了，然后拿出电脑玩一玩回答回答大家的问题时间就这么过了。
晚上的时候天气太热，睡不着辗转反侧啊简直就是，所以小编一般是十一点多十二点才能入睡。
我倒是觉得和在学校的时候没啥区别，放假了只不过是没有束缚了，也不用被强迫性的去起床或者要睡觉，完全是看自己意愿，想几点睡几点睡，想几点起几点起，不过相信大家绝大部分孩子都是放了假之后生活作息时间不规律了，晚上追个剧玩个游戏尤其是现在风靡一时的王者荣耀，临睡前打几把打着打着就深夜了，一熬夜第二天自然就早起不来了，赖床睡懒觉。
不过对于我已经养成了一定的休息规律，有了生物钟，每天到那个点就自然睁开眼睡不着了。虽然放假了孩子们是应该放松放松但是对于课业也不能松懈，也要帮助父母干点家务活，要不然放这么长时间假懒懒散散的很容易招父母尤其是妈妈的嫌弃的哦。。大家一定要养成一个早睡早起的生活好习惯，早上早起一会起来跑跑步呼吸呼吸新鲜空气，比在家赖床更有利而无一害。
