海带绿豆汤有什么功效啊

发布网友发布时间：2022-04-19 13:35

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懂视网时间：2022-09-12 20:13

1、降血压。

降血压是海带绿豆汤的重要作用之一，这种汤中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素硒与锌以及磷等物质又是功效出色的抗氧化成分，再加海带中含有的藻类细胞，它们被人体吸收以后，可以保护血管，预防血管老化，也能清理血管中的胆固醇，提高心肌的收缩能力，能让人类的过高的血压降下来。

2、利水消肿。

利水消肿也是海带绿豆汤的重要功效，因为它的主要食材，海带中含有大量的甘露醇，甘露醇提取以后可以制成利尿药物，利尿功效特别好，因此平时人们食用海带绿豆煮成的海带绿豆汤，能利水消肿，也能提高肾功能，它对老年性水肿和药物中毒引起的水肿都有明显缓解作用。

3、保护甲状腺。

海带绿豆汤中含有丰富的微量元素碘，而点这种物质是合成人体甲状腺的主要成分，如果人体缺少碘，就会患上甲状腺疾病，也就是人们所说的大脖子病，而平时多吃海带绿豆汤就能让人体吸收充足的碘，能促进身体代谢，也能提高甲状腺功能为有效降低甲状腺疾病的发病率。

热心网友时间：2023-09-21 06:57

绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、清肝降火、排毒养颜、利尿润肤的功效，是夏季去火解热的佳品。
夏季天气炎热，很多人动不动就上火，情绪还容易激动，口苦咽干。这都是肝火过旺造成的，中医认为，肝和人的情绪有着直接的关系。
天热出汗多，水分损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
海带是性寒味苦的食物，入肝、胃、清热消痰、利水之功。夏季多吃点海带，还是降低血压、胆固醇、预防癌症的好办法，因为海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、糖类、多种维生素等。
绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够预防暑热引起的肝火旺盛，缓解夏季常见的头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。

热心网友时间：2023-09-21 06:57

海带绿豆汤里含有大量的纤维和无机元素，特别是钾、碘的含量很高。
绿豆可以消暑止渴，两者在一起可以解毒，排除体内的毒素。长期饮用玫瑰花有韩国整形的效果。

热心网友时间：2023-09-21 06:58

海带含大量纤维和无机元素（特别是钾,碘的含量十分丰富），有通便和利尿的功能,补碘,
绿豆解暑,消暑止渴通湿,
两者在一起可能解毒,能排除体内的铅.
如果能加点甘草排铅效果会更好!

热心网友时间：2023-09-21 06:59

海带和绿豆汤能降血糖吗？