小米粥红糖是活血的吗
发布网友
发布时间：2022-04-25 23:50
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热心网友
时间：2023-10-19 03:29
小米红糖的做法：
主料：小米(100克)
辅料：赤砂糖(10克)
小米加红糖制作
原料：小米适量，红糖适量。
制作方法：将小米淘洗干净，放入锅内，一次加足水，以旺火烧开后，转小火煮至粥粘稠。出锅前，放入适量红糖搅匀，盛碗即可食用(注意不要加碱，因为碱会破坏小米中所含的水溶性维生素)。
小米加红糖食谱营养
小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养;小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。
热心网友
时间：2023-10-19 03:30
米酒我不清楚，可能是帮助暖身体的。
小米粥是补益身体的，因为小米是颗粒最小的米，单位体积含有的营养最高。
鸡蛋是温性的，可以补益身体。
红糖活血，可以帮助排恶露，同时性温生血。
所以我的建议是:
1，产后头七天吃生化汤，快速排恶露。过了七天可吃可不吃了
2，小米红豆粥，温补身体。月子里不加红糖，因为有的人可能因此恶露变多。出了月子可加红糖。
热心网友
时间：2023-10-19 03:30
米酒我不清楚，可能是帮助暖身体的。
小米粥是补益身体的，因为小米是颗粒最小的米，单位体积含有的营养最高。
鸡蛋是温性的，可以补益身体。
红糖活血，可以帮助排恶露，同时性温生血。
所以我的建议是：
1，产后头七天吃生化汤，快速排恶露。过了七天可吃可不吃了
2，小米红豆粥，温补身体。月子里不加红糖，因为有的人可能因此恶露变多。出了月子可加红糖。
热心网友
时间：2023-10-19 03:31
