怎么样炖燕窝才好
发布网友
发布时间:2023-09-28 17:16
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热心网友
时间:2024-11-23 02:30
一.
干燕窝用清水冲洗2-3遍后放入干净的容器加晾凉的开水,水大概要没过燕窝2厘米左右,盖上保鲜膜浸一晚上(夏天估计时间要短点),等浸发好后再用清水冲洗2-3遍,(燕窝里有很多细小的燕毛这样冲洗可以去掉一些,网上的资料都说要把燕毛用镊子去掉,我觉得这样比较麻烦而且容易浪费燕窝,所以省了),把燕窝放入准备好的炖盅加温水,没过燕窝就可以了,具体多少自己掌握。最关键的是炖的火候,要等锅里水(水大概加到炖盅1/3高的地方)烧开了才把燕窝炖盅放进去,火开得小一点,不要让锅里的水滚起来为好,但火也不能太小炖不透的,一般50分钟左右就好了。等燕窝炖好后可以按自己的喜好调味。
二.
浸
浸发是指用凉水浸燕窝。不同种类的燕窝有不同的浸法时间,由三至二十四小时不等。品质越好的燕窝,浸发後的体积会越大。纯正天然的燕窝浸发後会有小毛,只需用钳子拔走和多次用水冲洗杂质便可。
浸炖过程 1. 首先把燕窝用清水浸一段时间(不同燕窝种类有不同的时间,请参考下表),切记水的分量需盖过燕窝,使燕窝能充分浸透和吸收水分。
2. 用夹子把燕窝上的小毛挑掉。
3. 然後用筛子把燕窝隔水,待用。
4. 炖盅内倒下凉开水,炖盅外围的水也需作沸腾状,然後把燕窝放在炖盅内,不同的燕窝炖制时间不同(请参考下表)。燕窝切忌炖超时,因为燕窝炖过火会影响口感,什至溶化成液体。
燕窝炖制时间
白燕窝 3-4小时 30-45分钟 嫩白的燕窝较短的时间,而老身的燕窝可炖较长的时间。
金丝皇燕盏 6-8小时 45-60分钟
血燕盏 12小时 1�0�5-2小时
草燕 4-5小时 30-45小时 如草燕浸发後仍硬身,更需炖较长时间。
燕盏角 12小时 1�0�5-2小时 浸二至三小时後,撕成小片。
燕碎 视乎燕碎的品种而定。
备忘: - 所有燕窝都需以文火炖制。
- 在炖制时,水位基本上必须盖过燕窝,但稀稠程序可随各人喜好。
- 必须让炖盅外的水沸腾後,方可开始炖制燕窝。
- 炖制燕窝时,冰糖可留待最後才放,燕窝口感会较佳。
- 由於所有燕盏类再有分类,所以上述炖制时间只作参考之用,购买时应向售货员询问。
保存燕窝
购买後可放进雪柜之保鲜格,或於购买当日用风扇与抽湿机吹乾(但切勿直接於阳光下晒乾,因会影响燕窝本身的素质),再放入保鲜盒或存气盒内,便可保存长时间。若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉,可用牙刷加少许水份擦净,将之风乾即可。不过,若燕窝已发霉到变黑色,则不可食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中的营养成份亦已经丧失。燕窝乃是非常珍贵的食品,必须好好保存。
热心网友
时间:2024-11-23 02:30
加凉白开水或者纯净水放入炖盅内,蒸炖即可