菊花茶可不可以经常喝

发布网友发布时间：2023-09-27 18:08

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热心网友时间：2023-10-03 13:55

菊花茶可以经常喝。菊花茶有清热解毒、开窍提神、缓解疲劳等作用，适合清热解毒、降火降温、去湿凉血的人群经常饮用。但是，对于体质寒凉的人来说，不宜过量饮用，否则会影响身体健康。同时，应注意选择质量好、没有添加其他草药的普通菊花茶，以避免过多摄入其它草药的成分对身体造成影响。

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