怎么戒掉赌博

发布网友发布时间：2022-04-25 22:51

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 09:48

1，首先，我们要正视自己*的原因，不能逃避，正视自己，对症下药，把自己为什么*一条一条全部写在纸上，进行反思。

2，也许我们很害怕自己的人设坍塌，害怕告诉身边的人自己*的事实，但是，我们得相信自己的亲人，相信他们帮我们的决心，相信社会监督是有用的。大胆的告诉自己的亲人，这也是面对自己接受自己的一种方式。要勇于承担自己的错误，浪子回头金不换，勇敢的面对自己。

3，从经济上控制自己，把银行卡，信用卡，手机卡等等都交给自己最亲近的人保护，不要让自己有借到钱和拿到钱的可能。尽量找一些有意义的事做，转移注意力。

4，多想想自己的家人，自己的事业，自己需要承担的责任和义务。

5，培养正确的兴趣爱好，很多*的人都是因为生活空虚，没有爱好，没有正确的价值观，我们需要在一些正确的事情上面培养专注力，以此来分散自己的精力。

6，永远杜绝从赌这里东山再起的可能性，不要想着这事一门技术活，要明白，永远都是庄家才会赢的，别人设计好的圈套，设计好了赔率和程序，只是等待我们上钩。

热心网友时间：2022-06-18 09:49

*一旦上瘾，那戒起来，可要很大的意志力，因为很多人都想输了想赢回来，赢了就想还要赢！
我一个同事的表弟也是一个赌鬼，赌掉了房子，老婆带着儿子离开了他，现在又赌掉父亲的退休金，真的是屡教不改！现在还欠着银行几十万，不知道何时才能还掉！
这就是*的后果，戒掉很容易，关键你要有决心和恒心，那么没有做不到的事情！

热心网友时间：2022-06-18 09:49

付费内容限时免费查看回答没有太有效的办法，只能靠他自己。劝他转移注意力，做他喜欢做的事。

*是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：

1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。

2。常想*把钱输光的害处。

3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。

5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，*最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。

热心网友时间：2022-06-18 09:50

首先从思想上认识到到*的危害性。自己要明白*不能发家致富，还劳命伤财。自己辛辛苦苦挣来的血汗钱都在牌桌上送给了别人，自己却无瑕照顾家庭、孩子、老人...

热心网友时间：2022-06-18 09:51

算了，你还是先别戒吧，等哪天被抓起来了，一切都会好的。