芝麻营养很高,芝麻汤圆非常好吃,具体的做法是什么?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:36

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热心网友时间：2022-06-18 06:14

引言：以前有的人比较喜欢吃芝麻，有的人比较喜欢吃汤圆，相信对于芝麻汤圆应该也是一个大众所喜欢的一个美食，如果说从外面购买的话，回来煮一会马上就可以吃，非常的方便快捷，而且能够满足我们的胃。而且大家知道吗？芝麻它的营养是非常高的，吃完可以有很多的好处。

一、制作芝麻汤圆。

不过平时都是在外面购买着吃，那种的话不是自己做的总感觉不太安全，知道怎么在家去制作芝麻汤圆吗？今天跟着小兵一起去学一学吧。首先呢，就是要先来制准备原料，有糯米粉，开水，芝麻，白砂糖，猪油。首先就是将黑芝麻放入平底锅中炒熟，炒的时候一定要注意火不要太大，要不然就会炒糊了。

二、开始制作芝麻馅儿。

然后重新起一个锅，里面用肥猪肉煸出一点肥油出来。将炒熟的黑芝麻放入到料理盆当中冷却后，放入20克白砂糖，将它们混合均匀。最重要的一步来了，就是要将黑芝麻还有白砂糖混合放入到料理机中打成粉。加入15克扁好的猪油。充分的混合均匀，然后放入到冰箱冷冻半个小时。然后呢，将它们平均分成5克左右的馅儿，搓成圆团当然了，这个可以看自己的需要，如果说想少一点的话，那么就可以搓的小一些。

三、制作汤圆皮儿。

糯米粉中缓缓的加入开水，一边加一边用筷子进行搅拌，开始用量不要加多了，不够的话可以用冷水来进行代替。合成一个软硬适中的面团，然后给它分成小剂子。将每一个小剂子按扁窝成一个小碗状，放入芝麻馅儿。然后用虎口给他收口。刷锅开水水开之后，加入汤圆和平时煮汤圆的步骤基本上一样了，等到煮熟之后捞出就可以开始享用美食了。

热心网友时间：2022-06-18 06:14

具体的做法就是应该准备好面粉和清水，先进行和面，然后把它捏成一个小团状，再准备好芝麻和清水，搅拌均匀之后把它包裹在面团里面，放到锅里面去煮。

热心网友时间：2022-06-18 06:15

制作的方法就是先把芝麻团捏好之后，放在面粉中搅拌，然后再蘸少量的水，然后继续放入面粉中搅拌，直到面粉把芝麻团包裹均匀，然后就可以下锅煮汤圆了。

热心网友时间：2022-06-18 06:16

首先你要准备好糯米粉之后呢，将黑芝麻，糯米粉加入少量的水，揉成团状包，入黑芝麻下锅，小火煮浮起来就可以吃了。

热心网友时间：2022-06-18 06:16

将芝麻弄碎，之后将糯米粉调配好，然后用糯米面皮包上芝麻，搓成圆球，放入锅中煮熟即可。