瘦腿袜一天要穿多久啊?是不是穿的时间越长越好?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:33

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 05:27

瘦腿袜的穿着时间不能太长，一般来说，一天穿瘦腿袜的时间应该在6小时以上，但是在睡觉时不能穿，因为睡眠时间得让身体彻底放松。

瘦腿袜是现在比较受女士欢迎的*塑身的时尚产品。由国内著名医疗和纺织专家根据亚洲人腿部静脉生理特征和中国人腿部尺寸精心设计和制造。
瘦腿袜采用循序减压的原理，由小腿脚踝处到大腿压力循环递减，促进血液循环，进行瘦腿。因而能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用，广泛受到大家的好评。

热心网友时间：2022-06-18 05:27

瘦腿袜是需要长期穿的，但是并不是说每天穿的时间长，有些人误认为这个长期，一天24小时穿着，其实这也有点过了。一般情况是一天穿8小时就可以了，白天穿了，晚上就不要穿了。建议去淘宝上所搜“柠檬の换颜美体馆”，或者加上“柠檬的百宝箱”和她们聊聊，她们是这方面的专家。我买过，很专业.

热心网友时间：2022-06-18 05:28

一天不可以超过4个小时，瘦腿袜对身体影响很大的，你要是穿多了，腿没有瘦，到是肥了，是肿的啊！看了下新闻大求真，建议你没必要的时候别穿了，双腿会麻木不仁，身体最重要

热心网友时间：2022-06-18 05:28

一常常缩小腹　　
你的小腹是否微突啊？这可能就是与你平常总是弯腰驼背任小腹日渐突出有关，若想拥有美好的体态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只是强健腹肌，腰腹也比较不易松弛，记得时时提醒自己缩起小腹喔！
二端正的坐姿　　
端正的坐姿，可以使你的臀部及大腿保持紧张感，而且臀线也不易变形，更可防止O形腿的产生。

三合身的穿着　　
合身的穿着可以让你时时注意自己的身材变化，一旦有发福的现象，穿略紧的衣裤会马上让你警觉到。

四保持运动习惯　　
每周应该至少运动3次，而且每次运动都要在30分钟以上，才真正能燃烧到脂肪。而且可以每周变换不同的运动，不管是游泳还是慢跑，保持新鲜感，可以让你运动得更持久！

五多喝水　　
大家都知道多喝水可以使肌肤水嫩透明，但别忘了，多喝水也有帮助减重的效果。只要你在饭前喝几杯水，让胃有饱足感，进餐时食量自然会减少

六三餐分量递减　　
三餐进食的热量，应该保持递减的状况，早餐的摄取最为丰富，午餐只要吃八分饱就可以了，至于晚餐的摄取，则以清淡为原则，而且晚餐后就不可以再进食了，尤其要禁止宵夜。

热心网友时间：2022-06-18 05:29

除了睡觉其他方便的话都穿穿到差不多的时候就可以 ok？