野菊花茶的制作方法?
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发布时间：2023-09-22 11:30
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时间：2024-03-20 05:35
材料：
野菊花20克，水500毫升
步骤：
1.将野菊花放入干燥的锅中，加入适量的水洗净。
2.将锅加热，用中小火炒干净水分。
3.炒制至野菊花稍微变干，香味散发出来就可以了。
4.把炒好的野菊花放置在茶杯中。
5.把水煮沸并倒入茶杯中，冲泡野菊花茶约10分钟。
6.可选择加入适量的蜂蜜或柠檬汁，根据个人口味调味即可。
温馨提示：
野菊花有清热解毒、散风热、清目明目的作用，适合发热、咳嗽、喉痛等症状的人士饮用。但孕妇和体质虚弱的人士应该谨慎服用。
