发布网友 发布时间:2023-09-21 04:36
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-14 04:57
我估计每个人都有不同的答案!而我认为不要以为生完BB就事事大吉,月子期间妈妈们不仅要恢复身体,更要担起给宝宝提供口粮的重任。哺乳期间,喂养母乳的妈妈同样要注意饮食,尤其别碰7种食物,因为食物会随着乳汁一起送到宝宝体内,所以食物的选择不能掉以轻心。刚生完宝宝的妈妈们需要吃各种营养丰富的饮食。但是为了给孩子提供优质而且健康的母乳,妈妈们必须要注意饮食习惯。那些对宝宝身体不利的食物要果断地拒绝。下面我们一起来了解哪些食物是哺乳期的妈咪不能吃的。
哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不会使孩子腹胀,夜晚啼哭呢?新妈们可以尝试少吃点西兰花,观察小孩子的反应,如果不错,可以适当加量。煮熟的西兰花比生吃要好,熟的更能减少孩子腹胀的可能。
柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质,可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至有的宝宝会起疹子。如果为了宝宝不得不放弃吃橘子的话,可以吃一些其他富含维生素C的水果来弥补,比如木瓜、芒果等。
咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。如果你喝咖啡(苏打水或者茶)的话,咖啡因会进入产妇的乳汁中。由于婴儿无法像成年人一样快速地分解排泄咖啡因,从而导致体内咖啡因含量过高,引起烦躁、易怒、失眠等状况。辣的咸的熏的烤的,统统都戒掉。当时想生完宝宝肯定能放开肚子吃,却悲催的发现哺乳期的饮食更加精细,母爱泛滥,一点都不敢马虎,不能吃的,回奶的,对宝宝不好的,统统不吃。
热心网友 时间:2023-10-14 04:58
韭菜、药物等。韭菜,韭菜会抑制乳汁分泌;药物,切勿自行服药,如果需要服用需要提前询问医生。热心网友 时间:2023-10-14 04:58
哺乳期的时候一定要避免辛辣刺激的食物。例如韭菜,麦芽,这些食物都是不可以。热心网友 时间:2023-10-14 04:59
不可以吃韭菜麦芽以及人参,也不应该吃一些刺激的,必须要以清淡为主。不可以抽烟,不可以喝酒,不能喝咖啡,不能吃辣椒。而且不可以喝药。