破壁机可以做哪些美食?
发布网友
发布时间:2023-09-21 17:43
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-08-15 16:22
用破壁机可以做很多好吃的,比如五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等等各种营养又好吃的美食。
比如可以做银耳山药豆浆。银耳和山药都是我家常备的食材,有很好的滋阴健脾效果,和黄豆搭配打豆浆,口感更为香浓醇厚,营养丰富,老人孩子都合适。
所用食材是黄豆、银耳、山药、杏仁、冰糖,黄豆、银耳都要提前浸泡,山药去皮切成小块,把所有食材放入破壁机,加适量清水,选择豆浆功能,20多分钟打好。
还可以做胡萝卜豆浆,
所用食材是胡萝卜、黄豆,黄豆需要提前浸泡胀大,胡萝卜去皮切小块,都放入破壁机中,加水选择豆浆功能键即可,我最近减脂期间没有加糖,给孩子喝可加少许冰糖,特别的好吃美味。