为什么会有黑眼袋

发布网友发布时间：2022-04-25 23:44

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热心网友时间：2023-10-18 16:32

产生黑眼圈的原因有很多，一般常见为眼部周遭静脉血管瘀血，由于眼睛周围的皮肤较薄，有些人的血管因而容易显现，另一个因素则为先天遗传，有些人的眼睛周围皮肤，天生黑色素较多，容易产生沈淀，因此眼睛周遭看起来「黑青」、「黑青」的，此外，老化、生活作息不正常等，也会产生黑眼圈。改善黑眼圈的方法有很多，因人而异，初步可透过涂抹眼胶或眼霜来改善。如果是眼部周遭静脉血管瘀血所导致的黑眼圈，可使用维他命Ｋ的眼胶，其对改善眼部周围瘀血及浮肿有帮助。如果为黑色素沈淀所产生的黑眼圈，则可使用维他命Ｃ的眼胶。如果黑眼圈严重，涂抹眼胶或眼霜都没有用时，则可藉由雷射及脉冲光来改善。要特别提醒的是，大多数人的黑眼圈与平时作息不正常有关，如睡眠不足、抽烟、酗酒及平时看电视或计算机时间过长等，这些都会加速皮肤老化，进而出现黑眼圈，因此，降低黑眼圈的产生，正常的作息不可缺。另有不少上班族工作眼睛觉得累了，会不自觉猛揉眼睛，其会导致眼部周遭血管瘀血，进而出现黑眼圈，建议不妨以按摩代替揉眼，同时可加上热敷，不仅可消除疲劳，也可避免黑眼圈的产生。由于老化也会使得黑眼圈变得明显，而紫外线是导致皮肤老化的主要因素，因此平时做好防晒也是预防黑眼圈产生的重要工作。黑眼圈若一直置之不理，有可能「黑青」的范围会愈来愈大，还是及时做处理较好。眼周按摩法：（黑眼圈） 1.以中指，无名指轻压眼头，眼中及眼尾 2.以中指轻画眼部周围一圈眼袋按摩法：（眼袋，泡眼） 1.利用两手中指，一手中指撑开下眼睑，另一手的中指轻摩下眼袋 2.以拇指及食指轻捏眼部周围肌肤眼角按摩法：（鱼尾纹） 1.以一手的食指，中指撑开下眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋 2.以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻揉眼尾肌肉部份你可以透过敷眼，按摩，日常生活同埋饮食去逐渐改善您的黑眼圈架，希望帮到你：１．敷眼想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。 (1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。 (2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。２．按摩眼部常做有效的按摩，可以减少眼部的老化，诗芙侬研究了一套减少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做为参考。可以事先以双手摩擦生热，掌压眼部八秒三次。Ａ式：一般以眼部保养，轻度黑眼圈，眼袋等有功效。 1.双手中指按压眉头（上眼睑），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按压。 2.双手中指按压眼头（下眼睑），四秒做三回，眼中,眼尾同法。 3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。 4.双手顺时钟,逆时钟各绕眼周三圈，回到太阳穴轻三秒。Ｂ式：重度黑眼圈，眼袋等。 1.双手中指按压眉头（上眼睑），六秒钟做三回，眉中,眉尾同法按压。 2.双手中指按压眼头（下眼睑），六秒钟做三回，眼中,眼尾同法按压。 3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。 4.双手中指顺时钟,逆时钟各绕眼周五圈，回到太阳穴轻按五秒。Ｃ式：眼周法：（黑眼圈） 1.以中指，无名指轻压眼头，眼中及眼尾 2.以中指轻画眼部周围一圈 3.日常生活 (1)如果您本身没有原因的很容易黑眼圈，尽可能不要碰含咖啡因的东西。 (2)多喝水，以温水为宜，俗话说女人是水做的，多喝温水有益健康才会水当当。 (3)该睡觉的时后就要睡，22:00~02:00是睡美容觉的时间，应好好睡。 4.饮食鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。芝麻芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其它食物还有花生、核桃、葵花子等。胡萝卜除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其它蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。海带由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其它含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。绿茶经常使用计算机者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

热心网友时间：2023-10-18 16:32

黑眼圈的形成原因，主要是因为眼睛周围的表皮较薄，皮下血管和肌肉组织就会比较明显，使得眼圈看起来会略呈黑青色，一旦睡眠不足时，这种黑青色的现象会更为明显，就是所谓的黑眼圈。年轻人的黑眼圈，多是作息不正常所引起的；有部份人则和体质有关，其中又以过敏性鼻炎所引起的比例最高。

热心网友时间：2023-10-18 16:32

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。框内脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的*突出于眶外，即形成下睑袋状畸形