萝卜怎么炒红萝卜怎么炒
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发布时间:2022-04-25 23:21
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热心网友
时间:2022-06-18 16:34
红萝卜炒肉的做法
材料:胡萝卜400克,里脊肉75克,料酒、葱姜汁各15克,精盐3克,味精2克,白糖5克,湿淀粉15克,汤30克,油30克。
做法:
1、将红萝卜洗净,里脊肉、胡萝卜均切成丁,肉丁用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克腌渍入味,再用湿淀粉5克拌匀上浆。
2、锅内放油烧热,下入肉丁煸炒。再下入红萝卜丁炒匀。
3、烹入余下的料酒、葱姜汁,加汤、精盐、白糖炒匀至熟。
4、加味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
猪肉有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。红萝卜含有大量红萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;红萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。红萝卜和猪肉一起吃,可以有预防贫血的作用,还能够健脾胃的哦,对于促进新陈代谢有好吃,还可以有滋阴的效果,同时也可以有保护肌肤的效果,平时的时候大家可以经常吃。
热心网友
时间:2022-06-18 16:34
素炒红萝卜的做法步骤11.红萝卜洗净切丝备用
素炒红萝卜的做法步骤22.小葱洗净切成葱花
素炒红萝卜的做法步骤33.锅内放油烧热倒入切好的葱花
素炒红萝卜的做法步骤44.红萝卜倒入锅中翻炒
素炒红萝卜的做法步骤55.翻炒至变色是加入盐调味
素炒红萝卜的做法步骤66.再加少许十八鲜继续翻炒
素炒红萝卜的做法步骤77.翻炒两分钟后就可以出锅了。
红萝卜怎样炒好吃
1、材料:红萝卜两根、红椒少许、盐适量、酱油适量、花生油适量。2、把红萝卜放水头下洗干净泥巴,用削皮器削干净皮。处理干净的红萝卜沥干水分,用菜刀把头尾切掉,然后切成红萝卜丝或者片状也行。3、红椒洗干净,沥干水分,切条状备用。4、起锅热花生油,待油开始拉丝时,倒入切好的红萝卜和红椒翻...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
红萝卜怎么做好吃
1、选取新鲜的红萝卜两个,用清水泡一下再洗干净。2、先把萝卜切成薄薄的片,再把它切成细细的条。3、取来鲜辣椒、干辣椒、香葱,洗净并切好。4、锅内加入适量色拉油,接着放入辣椒、香葱,再放入切好的萝卜条翻炒几下。5、加入适量食盐、五香粉、香醋、生抽,继续翻炒,锅见干时加入适量清水。6、...
小红萝卜怎么做好吃
1. 将小红萝卜去皮,切成小块。2. 大葱切段,生姜和蒜瓣切末备用。3. 锅中加入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜煸炒出香味。4. 加入小红萝卜块炒煮片刻,使其稍微变软。5. 加入适量的盐、糖、生抽、料酒,翻炒均匀。6. 倒入适量的水,盖上盖子,小火炖煮约10-15分钟,直至小红萝卜变烂。7....
红心萝卜可以炒着吃吗
1、红心萝卜去皮后切丝。2、猪肉清洗后切丝、用料酒、生姜等调味品腌制半个小时。3、锅中放油,将猪肉放进去煸炒。4、放入红心萝卜进入,不停的煸炒。5、加入调味品调味。6、出锅食用。红萝卜可以和红心萝卜一起炒吗 可以。红萝卜和红心萝卜都是营养丰富的食材,并且彼此之间无食用禁忌,因此,红萝...
红萝卜的做法
1、挑选一个红萝卜,清洗干净,把两头去掉,不要去皮,切成小正方块。2、热锅中,放入花椒爆出麻香味,再把切好的红萝卜倒入锅中,不停翻炒。3、锅内加入两勺生抽,继续翻炒两分钟后,再加入料酒和少量水焖煮。4、萝卜变软后,颜色会加深,在加适量盐调味,关火装盘后,表面撒一层葱花。一盘鲜...
怎么做红萝卜好吃
要让红萝卜好吃,可以尝试以下几种方法:1. 切块煮熟:将红萝卜切成块状,然后用开水煮熟,加入适量的盐来提味。2. 炒制:将红萝卜切成薄片或丝状,然后用油炒至熟软,可以加入蒜末、姜末和其他蔬菜一起炒制。3. 红萝卜汁:将红萝卜切成小块,然后倒入榨汁机中榨取红萝卜汁,可以搭配其他水果一起...
的做法,炒红萝卜丝怎么做好吃,炒红萝卜丝的家常做法
步骤 1.红萝卜切丝 2.锅放油爆香葱、姜、蒜、干辣椒 3.放红萝卜丝翻炒到萝卜丝变软 4.加盐 5.加五香粉翻炒均匀 6.出锅 爆炒红萝卜丝的做法,爆炒红萝卜丝怎么做好吃,爆炒红 把红萝卜切得细一点,多放点油,把辣椒和花椒,葱花,姜用热油爆一下,然后放红萝卜进锅,开始快速翻...
怎样炒红萝卜好吃
1、白萝卜一根刨成丝。 2、锅内加些许油烧至7成热。 3、加入生姜丝爆香后倒入萝卜丝翻炒。 4、加进葱段以及一勺水再翻炒下。 5、萝卜丝软后加一勺。 6、撒点胡椒粉,味精即可装盘。 注意事项 萝卜切丝比较容易烂哦,切薄片也是可以的。 最后撒点胡椒粉,味道更好。 问题六:胡萝卜跟什么炒...
怎么炒胡萝卜
1、将胡萝卜洗净,切去根蒂,斜成薄片。2、将葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末,姜切末。3、炒锅置大火上烧热,倒入植物油,倒放胡萝卜片炒透,加入精盐、酱油、白糖,加少许水,盖上锅盖。4、烧至汤将近干时,放入姜末、葱末和蒜末炒透,加入味精,炒匀后盛入盘内即可。食用价值:1、养肝明目...
炒胡萝卜之前要不要先煮一下?
制作步骤:1、两人吃炒一小盘,准备一根正常大小的胡萝卜就够了。2、胡萝卜切丝,刀工好的切细点,刀工不好的切粗点,不碍事。 粗一点也很好吃。3、锅中放入少许油,胡萝卜不吸油,所以油不需要多放。4、将胡萝卜丝倒入锅中翻炒,翻炒到胡萝卜丝软软的时候就可以出锅了,出锅前撒一点点盐即可...