什么样的双节棍使用最顺手

发布网友发布时间：2023-09-26 22:14

共5个回答

热心网友时间：2024-12-11 16:30

从材料上说，有钢制的、木制的、泡沫的、夜光的。钢制的多用于表演，木制的多用于实战，初学者多用泡沫的，夜光的则很少见。
从重量上说，一般都在300克左右，可根据自己的情况选择。
从大小上说，链长17cm 棍长28cm左右就行。
我用的是链长17cm棍长28cm重280克的钢制双截棍。

热心网友时间：2024-12-11 16:31

取决于你的训练水平。
初学者应当选用轻而且没有杀伤力的棍，比如泡沫或者轻木棍，
等到水平上来了，使用空心的铁短棍，最后使用长的铁棍。
我就是这么练的。现在使什么棍子都顺手。

热心网友时间：2024-12-11 16:31

不知你是初学都还是,老手.
初学用300克适中的棍子较好,或采用海棉棍练体会,用不锈钢棍练要领,这样不易受伤,到我空间看下有淘宝连接,看有没你喜欢的棍子金刚双节棍

热心网友时间：2024-12-11 16:32

木制的打到手会很疼，容易受内伤，钢制的，没有锥度，不太好，冬天还凉冰冰的！我建议用橡胶的，有锥度，有重量，不仅练技术，也练功力！练双截棍，要手部力量的，腕力必不可少，要加强！挑一个标准的，棍长25厘米，链长20厘米的，这个还是比较好的长度，我深有体会！

热心网友时间：2024-12-11 16:32

练习的话喜欢300g左右的不锈钢棍，不过我是女生，男生应该重点吧？但周围的好像都比我的轻…