茴子白木耳炒肉丝营养

发布网友发布时间：2023-09-26 13:42

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热心网友时间：2024-12-12 20:17

题主是否想问“茴子白木耳炒肉丝营养高吗”高。茴子白木耳炒肉丝是一道常见的家常菜，它的营养价值主要来自于茴子、白木耳和猪肉等原材料。其中，茴子富含挥发油、茴香酮、蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等成分，具有开胃健脾、促进消化、缓解胃肠不适等功效。白木耳富含植物纤维、蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等成分，具有润肺止咳、滋阴润燥、降低胆固醇等作用。猪肉则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素B群、铁、锌等营养物质。

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