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茴子白木耳炒肉丝营养

发布网友 发布时间:2023-09-26 13:42

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热心网友 时间:2024-12-12 20:17

题主是否想问“茴子白木耳炒肉丝营养高吗”高。茴子白木耳炒肉丝是一道常见的家常菜,它的营养价值主要来自于茴子、白木耳和猪肉等原材料。其中,茴子富含挥发油、茴香酮、蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等成分,具有开胃健脾、促进消化、缓解胃肠不适等功效。白木耳富含植物纤维、蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等成分,具有润肺止咳、滋阴润燥、降低胆固醇等作用。猪肉则是优质蛋白质的来源,含有丰富的维生素B群、铁、锌等营养物质。
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