发布网友 发布时间:2022-04-25 19:50
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热心网友 时间:2022-06-16 21:48
用料
牛油果 半个
乳酸菌 200ml
芒果 半个
低脂牛油果奶昔的做法
选择成熟的牛油果
美味由此开始:
纵向将牛油果沿着核绕一周,然后拧转,这样就能切开非常完美的牛油果了
取半个牛油果,加入乳酸菌饮料或益力多,酸奶也可以,反正不要牛奶。
放入搅拌机搅拌细腻
十多秒咔嚓咔嚓
将细腻的牛油果倒入杯子
芒果切半去皮横切成薄片,然后卷成花状
轻轻放在饮品上方
清新碧绿的牛油果芒果奶昔颜值爆表,
加入酸甜滋味的乳酸菌中种了牛油果的浓厚,
低脂高蛋白高纤维的健康饮品简单易学,一绿一黄的清新搭配看着心情顿时愉悦起来~