马上就要小毕业考了,心情紧张个嘞,该怎样解压呢?

发布网友发布时间：2023-09-14 13:30

共6个回答

热心网友时间：2024-11-03 15:51

放轻松，深呼吸，微微笑，休息好，会考好。给您以下建议，会帮助到您的：

1、考试最重要的问题是心态，放松放松再放松，深呼吸、深呼吸，微笑着傲视群雄，心中暗自窃喜：你们谁也没有我的心态好！我心态首先赢你们一局！

2、发下卷子来先阅览全卷，对题目的难易心中有数。尽量放松，告诉自己放轻松会占据优势。

3、先要把高分的小题做好，不会做的题先空过去，不要看到不会的题就发慌，影响其他题的回答。最后做不上来也没关系，因为把会做的题做对，主要的分就到手了。尤其是数学考试，大题分好几问，尽力而为，但小题要保证正确率才能拿高分。或者先做有把握的答题，总之，看分值比例分配。

4、选择题做完后感觉没有问题的话，尽量不要修改，因为第一感觉很准。但如果你做完题后心中犹豫或者感觉不对，就一定要检查一遍，以免影响接下来答题的情绪。如果实在不会就选“C”，据说几率比较大。

5、会做的题要保证准确率，做一遍就做对，不要再浪费时间去检查、去重新验算、去犹豫，做完就不再分配时间在这些题上了。

6、不太有把握的题要先写上，最后剩下时间的话，按照分值高低来优先检查重新选择答案，没有时间的话就相信第一感觉选的答案。

7、不会做的题也要写上，千万不要留着空白。即使是瞎编的，也会拿到分数。但是如果不写，就一分也没有。字体要干净整洁，尽量多写。

以上请辩证的吸收利用，仅供借鉴，自信平和，胜券在握。

祝考试成功！

热心网友时间：2024-11-03 15:51

没关系的熬过这一阵子就好了
所以就这几天为了以后能够开心的玩儿开心的做你想做的
就要好好地努力了

热心网友时间：2024-11-03 15:52

我也是，不过不能心里有怨，不然会有压力 `(*∩_∩*)′

热心网友时间：2024-11-03 15:53

每天清晨起来照着镜子对自己微笑，想一件愉快的事，这样一天下来，心情会很不错的，可以试试哦
祝你顺利通过考试，加油！你是最棒的。

热心网友时间：2024-11-03 15:53

喊谨凡谨凡谨凡…就行了、大声释放出你的压力、

热心网友时间：2024-11-03 15:54

每个学子都要这样过来的，不要嫌烦，该苦的时候就要苦，先苦后甜，加油哦