水煮菜加盐和辣椒能减肥吗

发布网友发布时间：2022-04-25 17:40

共1个回答

热心网友时间：2023-10-22 17:57

水煮菜加盐和辣椒是能减肥的。
因为水煮菜只放盐和辣椒不放油，是没有油脂的，因此人吃了就不会发胖，还能达到减肥的效果。
但是水煮菜只放盐和辣椒吃一次是达不到减肥的效果的，要坚持吃才行。而且水煮菜加盐和辣椒是不怎么好吃的，天吃很少有人能坚持下来的。
减肥的最好方法是少吃多活动，多去户外散步或参加锻炼等。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com