发布网友 发布时间:2022-04-25 17:42
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热心网友 时间:2023-10-22 18:09
一次性加足量的水,然后大火烧开,转中火炖1个小时即可。具体做法如下,首先准备材料:
鱼:1000克、面筋:1份、葱姜:适量、干辣椒:适量、辣酱:适量、生抽:适量、料酒:适量、玉米油:适量、白糖:适量、小葱:适量。
1、鱼洗净切块、葱洗净切段、姜洗净切片、干辣椒洗净备用。
2、起锅油,把切好的葱段放进锅中,小火煎出香味。
3、放入姜片和干辣椒,一起爆香。
4、放入鱼块。
5、用辣酱、生抽、白糖、料酒混合拌匀,调成酱汁。
6、把调好的酱汁倒入锅中,然后一次性加入足量的清水,大火烧开,转中火炖30分钟。
7、30分钟后,把面筋放入锅中,然后继续中火炖30分钟。
8、鱼炖好后,盛出撒上适量的葱花即可享用。
热心网友 时间:2023-10-22 18:10
把鱼下锅炖到开锅,然后放最小火(微火),让汤保持到根本不沸腾的状态,炖上两个小时或者4小时以内,出锅的鱼连刺都可以吃了.