如何利用碎片化的时间进行学习?
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发布时间：2022-04-25 17:10
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时间：2022-06-30 18:35
1.坚持
不管你怎么利用空余的时间来学习，必须得每天或者固定在某个时间段。一定要坚持下来。
现在有很多人，想法很多，学习能力也是非常强的。但一段时间下来却是什么变化都没有。总是口头上说要学习要学习，但行动上没有任何的改变，这样是不行的。
所以，我们做事情，必须要持之以恒，哪怕每天只进步一点点，这样也好过与每天的得过且过。
2.制定好计划
首先，根据自身的情况，合理的制定一个学习计划。不要看别人怎么学你就怎么学。
先制定一个短期目标，把目标再进行拆分整理到每天每时每刻。意思就是要知道你什么时候还干什么。
后面要制定一个长期的目标，这个一定要慎重考虑，因为一个人只有看清未来，你现在所做的一切才有意义，在未来的获利才更高。
3.不要刻意的去学习
很多事情，如果你自己不愿意去做，不管怎么强迫自己，效果是不大的，这样到最后往往会让自己感觉到更加的迷茫。
做自己想做的事，喜欢的事，这样才更有意义。自己做起来更有动力
勤做笔记，好记性不如烂笔头。
好啦！这就是本人对如何利用碎片化的时间进行学习的一些看法，希望能够帮助到大家，谢谢！
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时间：2022-06-30 19:53
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时间：2022-06-30 21:28
所谓“碎片化”，英文为Fragmentation，原意为完整的东西破成诸多零块。碎片化时间就是指日常工作生活中存在的各种零碎的时间段，短则1分钟，长则半小时——这是我们每个人都拥有的宝贵资源。《知道做到》中提到“一个人行为的改变总是先从内心想法的转变开始，然后才逐渐由内而外变化的。 真正的学习一定会改变自己的行为，学习本身就是一段从‘知道’到‘做到’的旅程。”我们利用碎片化时间了解到的人、事、物，如果不转化为自己所用，这些时间就相当于白费了。这也是我总结本文的目的：打造属于自己的碎片化时间管理方法。1）实现原理经过了多少反复才知道，自我管理是一个复杂的过程，是多种变量不断交叉变化的组合，我们的任务在于找到这些组合的元素，理清它们的关系，并把握其变化。2）流程概述：每当到了碎片化时间段→①根据时间的多少（1~30分钟）在预设的“碎片时间应用类型库”选择一种使用方式，→②根据类型选取合
A、碎片时间应用类型库：获取信息：如阅读新闻（RSS）、图书、资料、邮件等；代办事项：工作、生活中的各种任务、事项；沟通：工作、生活中的讨论、谈话等；休息：喝口水，起来活动一下，出去走走，去厕所等；B、构造整体框架的方法：将工作生活中涉及的各个领域用“项目文件夹”表示，如下图所示（以IOS里的OmniFocus为例，这里将其功能拓展了）。项目文件夹中的各个项目所表示的结构就是横跨各个领域的“整体框架”。每个框架对应一个类似右图所示的结构，包含该框架中的“目标”、“想法”、具体项目以及”杂项“，逐级细化为具体行动。注：在本方案中，手机成为任务管理的核心，录入效率受到一定影响，还有就是不知道这样会不会被认为上班时间玩手机 -_-! 当然，解决方法也很直观，使用Mac里的Omnifocus。+_+C、PKM=Personal Knowledge Management：个人知
3）举例说明例如，某天早晨上班早到了20分钟，我选择用10分钟的时间作出今天的计划，10分钟整理一下桌面倒杯水。午饭后，打开RSS阅读器，浏览一下商业评论、36氪/果壳网上面的最新文章，将感兴趣的内容消化、整理出提纲，根据其类别归档到个人*或工作项目内，并列入进一步了解的行动计划。晚饭后，打开一本书或一部电影，将阅读心得记录下来，整体成文章发布分享。有人会问：＂连1分钟这样短的时间也要管理，不累吗？＂其实只要想想，就算你不管它，这“一分钟”里你也没闲着，哪怕是在发呆。况且我们要做的是引导自己在遇到这类碎片时间里从容选择做更有意义的事，养成习惯就没有控制感了。
知识框架的应用人各有志，每个人所从事的行业也有所不同。对于个人成长来说，各大知识领域的应用级别（深度）也不同。以个人为例，我认为主要可以分为以下三个级别：A、科普级：只需了解即可；对于我来说，归为这类的有经济、财务、营销等B、应用级：指对个人工作生活所必备的知识框架；如项目管理、产品管理、质量管理、信息化等C、钻研级：指个人兴趣所在，心向往之；如经营管理、时间管理、知识管理等。分级的好处：人的注意力总是有限的，如果在众多涉及的领域中平均用力，到头来最好的结果就是成为“百事通”。所以，有针对性的将资源投入到专注和有效应有的领域才是正道。
热心网友
时间：2022-06-30 23:19
碎片时间利用起来，归根结底是为了弥补自身原有的不足。所以建议同学们每隔一段时间对自己做一个明确的学习评价。明确了自己的不足之后，才能知道自己的碎片时间里更适合做些什么，学些什么。
二、为碎片时间做足够的准备。
碎片时间出现了，没有做足够的准备也无法充分利用碎片时间。那么作为学生的你应当需要做哪些准备工作呢？
1.一定要随身带书。
既然要利用碎片时间来学习，什么都不带那还学些什么？所以不论是课内的还是课外的，随身一定要带至少一本书，这样碎片时间出现了才有事情可做。当然，同学们在明确了自己的不足之后，常备书本以自己的薄弱科目为宜。
2.可带音乐播放器。
碎片时间具有很大的不确定性，周围的环境因素也不一定适合学习。例如在公交车上的时候人多嘈杂，即使学习也难以全神贯注。所以你可以提前准备好一个音乐播放器，在学习的时候戴上耳机以防止外界打扰，建议同学们选择轻柔的纯音乐。
3.可准备耳塞。
如果你需要完全安静的学习环境，那么在碎片时间里耳塞是必不可少的物品。
4.知识点小卡片。
有时候出门带书太麻烦，那带点记满知识点的小卡片也是一个妙招。同学们可以提前将单词、诗句、公式等写在小卡片上，在碎片时间里拿出来看一看也是非常有效果的。
5.笔和小笔记本。
在碎片时间进行思考可能会灵感闪现，也可能会想出来题目的解答方法，所以这个时候可把想到的内容记录下来，当然如果有手机也可以用手机代替记录。
三、要形成利用碎片时间学习的习惯。
稍稍回忆一下，在曾经考试答题的过程中，有两种情况。第一种，刚看完题目就立即开始答题了，下笔如有神，答题过程一蹴而就；另一种情况则是苦苦思考却不知其解。原因在哪？原因就在于一个已有了一定的知识积累，而另一个则没有足够的积累。碎片时间利用的意义就在这里，这有助于同学们“添砖加瓦”。
四、碎片时间的利用要有针对性用途。
碎片时间的长短既有确定的也有不确定的。对于那些确定的碎片时间要有针对性用途。首先，你得尽量保持稳定的作息时间，这是确定碎片时间长短的前提。其次，你再为每一种碎片时间寻找用途。
建议同学们做一张表格，把碎片时间单位的用途和生活中的情景关联起来。这样同学们在大多数场合都能意识到自己有几分钟的碎片时间，马上就可以着手进行，而不是临时去想我能做什么，一旦你的碎片时间用途越来越多，你的时间支配自由度也就越高，你可以自由组合碎片时间从而完成不同的学习。
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时间：2022-07-01 01:27
虽然每天的时间不多，但是碎片化的时间也是不少，可以根据每个阶段的零散时间制定一些学习计划，比如记下一个单词，看一页书等等。制定短期目标计划如果自己整块的时间比较少，这个时候可以通过短期的目标，来让自己将零散的时间规整，可以通过学习来整合时间，都是很高效的学习方法。利用碎片化时间复习有时候我们刻意去学习的东西，如果长时间没有回头思考就会容易忘记，因此，可以通过利用碎片化的时间复习，这样也是比较好的办法。制定学习便签我们在利用碎片化时间学习的时候，自然也不会携带很多学习资料，通过一些学习便签，自然也能够更好地让自己轻松学习，高效记忆。其实碎片化的学习，有时候比刻意利用一整天的时间学习更加有效，带着目的的学习更加能够让自己记忆深刻，而且不会容易忘记，希望以上的几点经验能够给大家一些帮助。对于已经步入社会的人来说，想要像学校那样学习已经显得不大可能，然而现代发展迅速，只有不断给学习，做思想迭代才不至于在工作中拖人后退，相反说不定还会快人一步。而阅读则是当下最高效便捷的学习方式，电纸书的出现大大方便了我们的阅读，每天下班回家，在拥挤的公交地铁上，又或者在长时间的旅途中，利用这些碎片化的时间来读书，不仅可以打发无聊时光，也能给你不错的回报率。
合适的学习方法
这里介绍两种学习方法，自然主义和结构主义，自然主义讲究重复模仿，结构主义讲究理解内在交互和底层逻辑。如果你想要提升英语，最好的途径就是利用自然主义的方法，像疯狂英语一样反复听说练习、不断模仿，而不是从语法开始研究。如果你想要学习心理学，那就应该从基础开始，注重知识的结构化，进行体系的学习。
自然主义学习方法的目标是会用，而结构主义学习方法的目标是创造，应用场景不同。自然主义更适用于语言、音乐、书法等需要大量模仿的技能学习，而结构主义更适用于工程科学、理论科学等需要体系化积累的知识学习。
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时间：2022-07-01 03:52
①起床洗漱、早饭期间②上班路上③午饭时间④下班路上⑤等电梯、排队理发等
碎片时间的使用:
①休息，养精蓄锐：比如闭目养神、数自己的呼吸，让自己思绪平静；二十分钟的午睡。②学习办公：看电子书（多看阅读）、听有声录音（喜马拉雅听）等。③锻炼身体：很多运动是可以原地进行的，运动并不是一定需要操场或者健身房
④沟通：打电话、回复微信或QQ消息、回复邮件等
碎片化的学习，尽量不要选择书本形式。现在市面上那么多音频课程，可以考虑。公交上，厕所里，任何一个地方都行，只要你有这个意识都可以随时随地学习。如果你要了解某个东西，可以搜索相关的课程，蚂蚁啃大象般利用碎片的时间来学习就是了。
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时间：2022-07-01 06:33
碎片化的时间通常很短，
往往我们刚刚看上几页书
就会被外界的环境所打断
所以，不适合一些太过深入的研究，
可以做一些快速的阅读，浏览。
可以重点部分做个标记，
把疑问记下来。
等有大块的时间以后
再做深入的学习
2 查找资料，整理资料
因为碎片化时间的不确定性，
我们可以做一些零星的查找信息，
整理资料等工作，
等到有完全的时间
再去做整体的梳理，归纳，和总结
3 简单复习知识体系
这里简单指的是不过于深入
看过就好，不要有心理负担
总觉得好像没有完全记住，
实际上，我们眼睛看过，
我们大脑其实有一定的记录的
4 针对某一知识体系下的细分知识点
我们要花时间整理好整体的知识体系，
然后把知识体系拆分下的每个知识点
化整为零，
然后通过碎片时间把握这些碎片知识
从而让知识系统化。
5 思考，记录灵感
在碎片时间里，
我们也可以简单思考下工作的安排
计划的规划，等等
也可以为写作打打草稿
有时候，我们会在碎片时间里
不经意地闪现出灵感，
我们需要快速地把他记录下来
以免事后忘记。
如何做好碎片化时间的碎片学习
一 确立学习目标，而非漫无目的地抓取碎片。
与目标无关的碎片，信息，一律过滤
碎片化学习，不是说看到碎片就去拾取
要有目的性地选择和自身成长，学习主题
相关的内容去摄取。
二 先整理好整体的知识体系，框架
碎片化学习
需要有一个完整的知识体系树，
然后，以整个体系为目标，
不断去搜集这个体系上的
一个个分支，一片片树叶，
做到碎片化时间碎片学习
有体系地做好整体性的积累。
不然，真正可就捡了一堆碎片。
搭建知识框架结构，
化整为零，把大的框架，
拆分成小的结构，
不断去填充，
去研究这些小的框架上的树叶。
三 灵活利用，预估好每天碎片时间
我们需要对于自己每一天的碎片时间
有一个大致的了解，
然后安排到不同的
碎片任务到不同的碎片时间
重要的一点是
对于碎片的规划
一定要灵活，不要太死
不要说一定要怎么样，
也不要有太多的负罪感和挫败感，
你可以告诉自己，
这个碎片，
这个时间是自己很幸运捡到的
因为碎片时间随时可能会被打断，
随时会被环境所影响。
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时间：2022-07-01 09:31
1.利用碎片时间，阅读名著、相关的专业知识点、或者感兴趣的刊物，列如：《论语》。
2.如何利用碎片时间进行深度学习？
（1）进行深度学习，需要大块的碎片时间深度学习是一件相对而言比较耗费脑力的事情，如果时间太过琐碎，深度学习就根本无法进行。 ，进行深度学习的时间至少应该保持在20分钟以上，低于20分钟的碎片时间，像等公交车、上厕所之类的时间，我一般用来阅读小说或比较轻松的读物。
（2）进行深度学习，最好利用固定时间段深度学习是个大工程，除非复习一些之前的知识点这类的，否则很难在一个碎片时间内就完成全部学习，所以最好能够把深度学习安排在相对固定的时间段内。这样一旦养成阅读习惯，时间一到，生物钟会自动调整进入深度学习状态，能够很快接续上前一天的思考。
（3）碎片时间深度学习，要选择合适的读物利用碎片时间进行深度学习，最好选择段落章节比较简短的经典读物。这里推荐两个类型，第一类是像《论语》、《楚辞》这样的经典短句式读物 ，言简意赅，需要深入思考，认真辨析。第二类是诗词类的读物，唐诗宋词都是最佳的选择。因为这些读物内容一半都很简短，所以二三十分钟时间足够反反复复认真琢磨好几遍。所谓书读 百遍其义自见，短时间内要反复阅读，句子一定不能太长。
（4）碎片时间深度阅读，要利用好网络工具，现如今，互联网资讯极其发达，所以今人的阅读效率其实远高于古人。进行对比阅读，往往要寻找古今人物的辨析见解相互印证参照。这时，利用搜索引擎能让阅读效率大幅度提高。
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时间：2022-07-01 12:46
工于利其事，必先利其器。既然想用碎片化的时间去提高自己，那么，首当其冲的是“了解你自己”，懂得自己的优点和缺点是什么，在什么地方需要提高，然后将自身需要提高的地方罗列出来，做到心中有数，制定在碎片时间段的合理规划。每段碎片时间应当做什么，都应当有目标性，从而避免“做无用功”。比如，我对历史非常感兴趣，而且想要扩大自己的历史知识面，那么，我可以在每天挤地铁的时间听历史音频，学习相应的历史小知识。2、及时反馈，更加高效地利用时间。碎片化的时间，一般时长都不会很长，因此，我们必须把零散的时间更加充分地运用起来，从而做到高效率地运用时间，不浪费一丝一毫的时间，让碎片化时间变得真正有用。例如，避免机械地一味重复相关知识点，不仅会使学习变得枯燥无味，而且在短的时间内没有获得相应的提高。应当及时对碎片化知识进行即时反馈，从而保证每一分每一秒的输入和输出都有效。3、多多向他人请教，避免闭门造车
逻辑思维也好，喜马拉雅听也罢，现在的网络时代，出现了各式各样的网络在线课堂供大家学习思考。短短的十几分钟的时间，我们就可以通过他人知识的传授，从而更好地提升自己。这也就提示我们，应当在碎片化时间多多向他人请教，在有限的时间内获取最有效的信息，杜绝闭门造车，封闭自我，导致防止出现短短的时间里没有得到更多的锻炼的遗憾。
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时间：2022-07-01 16:17
碎片化学习，就是利用比较零散的时间进行学习。我们在进行碎片化学习的同时，需要建立在前述的几种学习样式之上，清楚明白地知道自己进行的学习的目的和想要达到的效果是什么。
如果你是想要彻底了解某一专业领域的知识，成为某一个领域的专家或者熟手，那么，你首先要做的是系统地构建起自己相关领域的知识体系，至少买几本市面上公认的比较好的相关领域的教材或者著作，有条理地慢慢研究；大致对相关的概念、基本理论有相应的了解后，就可以继续进行相关的专题和拓展学习了。如果时间相对而言比较整块，如周末双休日，这样的整块的时间应该用于阅读基础性的书籍，掌握基础性的知识，系统地梳理知识体系。而工作较为繁忙的平时，学习时间可能比较零散，这个时候，就可以有意识地进行专题和拓展学习，找到自己学习过程中比较感兴趣或者尚未解决的问题进行思考，有意识地联系起你刚刚学到的理论和知识，看看能不能解释和梳理生活中遇到的特定问题。
热心网友
时间：2022-07-01 20:05
2、制定碎片化学习目标: 虽然每天的时间不多，但是碎片化的时间也是不少，可以根据每个阶段的零散时间制定一些学习计划。
3、制定短期目标计划: 结合自己的时间及学习目标进行整体规划。如果自己整块的时间比较少，这个时候可以通过短期的目标，来让自己将零散的时间规整。
4、利用碎片化时间复习: 有时候我们刻意去学习的东西，如果长时间没有回头思考就会容易忘记，因此，可以通过利用碎片化的时间复习。
5、制定学习便签: 我们在利用碎片化时间学习的时候，自然也不会携带很多学习资料，通过一些学习便签，自然也能够更好地让自己轻松学习。
热心网友
时间：2022-07-02 00:10
一 确立学习目标，而非漫无目的地抓取碎片。
与目标无关的碎片，信息，一律过滤
碎片化学习，不是说看到碎片就去拾取
要有目的性地选择和自身成长，学习主题
相关的内容去摄取。
二 先整理好整体的知识体系，框架
碎片化学习
需要有一个完整的知识体系树，
然后，以整个体系为目标，
不断去搜集这个体系上的
一个个分支，一片片树叶，
做到碎片化时间碎片学习
有体系地做好整体性的积累。
不然，真正可就捡了一堆碎片。
搭建知识框架结构，
化整为零，把大的框架，
拆分成小的结构，
不断去填充，
去研究这些小的框架上的树叶。
三 灵活利用，预估好每天碎片时间
我们需要对于自己每一天的碎片时间
有一个大致的了解，
然后安排到不同的
碎片任务到不同的碎片时间
重要的一点是
对于碎片的规划
一定要灵活，不要太死
不要说一定要怎么样，
也不要有太多的负罪感和挫败感，
你可以告诉自己，
这个碎片，
这个时间是自己很幸运捡到的
因为碎片时间随时可能会被打断，
随时会被环境所影响。
四 善用工具
可以利用思维导图
帮我们整理思路，
搭建知识框架
而印象笔记，有道云笔记，
可以把想学习的资料上传上去，
利用碎片时间，
在手机上也可以随时翻阅，查看
同时，也可以做笔记，
在多个设备打开
热心网友
时间：2022-07-02 04:31
1首先要掌握自己有哪些碎片化的时间。这个其实我们每个人都不一样，但是我就以我个人为例子，分析一下我自己的碎片化时间。比如，在中午吃完饭以后，就会有一定的碎片化时间，上下班坐车的时候也可能有一些碎片化时间。这个碎片化时间我个人认为，不一定是自己只能专注于学习的时间，有些时候比如我们在收拾屋子扫地的时候就可以学习一些东西啊。
2都要学什么。学习的内容，这个具体要看自己的爱好和想要积累知识的方向，比如有些人想写文章，那么就可以学习一下写作的知识，有些人想要了解历史，那么就可以学习史学等等，这个并没有特别明确的方向，主要看自己。
3提高效率利用时间。这个我觉得最好是有一个大概的计划，因为碎片化时间可能对很多人来说并不固定。但是如果你今天有想法，那么最好给自己定一个学习目标，强迫自己学多少知识，毕竟时间就像海绵里的水，能挤。然后就是一定不要朝三暮四，想着这个又要那个，今天想学一点明天又要换一样，这个不好，最好是集中一个目标，集中学习，让自己充分提高，这样的效率会有很大提升。
以上就是我对这个问题的看法，希望能够帮助到你。谢谢。
热心网友
时间：2022-07-02 09:09
2、早晨：学生要充分利用白天的学习，来提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时学生也不要把成绩看的太重，你要相信一分耕耘一分收获，只要你平时努力了，就一定会有回报的。
3、课间：每个课间时间都可以把上节课的作业记下来，然后准备好下节课需要用的东西整理出来，然后可以出去活动一下，顺便可以回想一下上节课的学习内容。
4、中午：午睡是保证睡眠充足的一个保障，但学生午睡的时间不宜太长，可以在中午1:00-1:30午休，其他时间可以用来做一些卷子试题，或是预习下午要讲的科目。
5、自习课：自习课应该先看书整理，再写作业。剩余的时间则是可以去研究今天各科没有听懂的内容，理化知识点碎，一个空一分，问一个就多懂一个，看一遍就多记几个。只要肯下工夫都能可以弄懂很多知识。
热心网友
时间：2022-07-02 14:04
其次是养成随手摘抄做笔记、做记录的好习惯。有一个好的问题，好的思路或者一些新的体验，都随时用手中的笔记录下来，以免遗忘。记录的时候可以简单记录重点，或者画一些简单的逻辑图，这对于后来的持续思考，搜集资料，继续研究，整理思路都是非常有帮助的。最后是定期整理、写作的习惯。如果不定期进行整理，那么你获得的经验、知识永远都会是零散的、残缺的、不完善的。这也是写作的重要意义所在，它能够把你平时积累的东西书面化、条理化、清晰化，在写作总结的过程中，实际上也是对你思维方式，逻辑的提高，把零散的知识和平时的积累体系化，结构化，方便你下一步的学习、研究、思考工作。
