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吃紫薯会不会发胖

发布网友 发布时间:2023-09-08 13:29

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-23 07:35

吃紫薯会不会发胖?
不会的,跟红薯一个道理,粗纤维,肯以有效改善便秘,达到减肥效果哦,适量食用不会发胖。

热心网友 时间:2024-10-23 07:35

不会,这个里面含的是淀粉,含脂肪的才会发胖,不过如果你是易胖人群的话,那就有可能了,因为易胖人群有一些喝点水都会发胖!希望我的回答你能满意!亲!

热心网友 时间:2024-10-23 07:36

紫薯内有主要是蛋白质和淀粉,一般少量食用不会胖的,容易吸收,但吃多了会感到肚子胀气。

热心网友 时间:2024-10-23 07:36

什么东西吃多了都会胖,适量不会
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