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致肥白脂肪转成易燃棕脂肪有助减重 学者:运动可减少肥脂肪

发布网友 发布时间:2023-09-08 00:21

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热心网友 时间:2023-09-30 11:21

每个人都知道运动对减重大有帮助,而现在又多一项科学研究支持你赶紧出门运动!台北医学大学研究团队发现,人体有99%是导致肥胖的白色脂肪,若转成容易燃烧代谢的棕色脂肪可有助减重,而由白转棕的关键是中草药中化合物ST32da,另据过往研究指出,目前人们最容易达成由白转棕的方式,正是「持续运动」。
体内致肥白脂肪转成棕脂肪有助减重 学者:运动可助脂肪白转棕(图为台北医学大学研究团队)

据世界卫生组织资料指出,全球约13%人口有肥胖问题,而我国国民健康署统计,台湾*过重及肥胖盛行率(身体质量指数大于等于24)为45.4%。研究团队台北医学大学生技医疗产业研发博士学位学程主任林恒表示,体内的脂肪细胞分为造成肥胖的白色脂肪(white adipose tissue, WAT),带有一颗大油滴,专责储存能量;棕色脂肪(brown adipose tissue, BAT)含有许多粒线体,可吸入血液中的葡萄糖及三酸肝油脂,并燃烧油滴、消耗能量,达到减重的效果。换句话说,增加人体内棕色脂肪的比率,就能加强燃烧脂肪。 然而,除了婴儿体内有少数棕色脂肪,一般*体内99%都是白色脂肪。据过往研究指出两种将白色脂肪转为棕色脂肪的方式:第一是极冷环境,据小鼠实验,在-4至-8℃环境下能由白转棕,但一般人不可能在这么冷的环境下 *** 上保暖用品,因此这个方式无法成立。 第二种也是最简易的方式即是持续运动。研究团队慈济大学医学院副院长郑敬枫表示,依照国外参考文献,人体在运动前后,白色脂肪会减少,而介于白和棕之间的驼色脂肪会上升,虽然没完全「转棕」,但仍可促进减重。
人体脂肪细胞使用不同浓度ST32da 分别10天后的变化

此外,台北医学大学研究团队与花莲慈济医院郑敬枫医师合作,从中药「丹参」中发现一种单一化合物ST32da,团员利用小鼠进行16周动物试验,并与坊间知名减重药物比较,结果发现,在投以ST32da之后,小鼠体内的白色脂肪成功转化为棕色脂肪,不仅抑制体重增加,体脂率也呈现下降趋势,并能改善脂肪肝、抑制肝发炎指数及肥胖造成的糖尿病症状。 值得注意的是,小鼠的心脏、肝脏及肾脏都没有因此出现问题,甚至降低了肝发炎指数。团队认为这款单方化合物能改善人们肥胖问题,未来更能进一步制成减重相关产品。
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