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每餐都吃肉好吗求大神帮助

发布网友 发布时间:2023-09-08 10:17

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-12 17:34

顿顿吃肉没什么特别大的问题,只要控制好量就行,如果说顿顿都吃肉,一顿就只有几片肉丝(像我们这些天天只能在饭堂吃饭的,,天天都吃肉,可是一天比一天瘦),,唉,,不说这个了,,心酸**--**, 反正,凡事都要适量,,注意好度,那就没大问题
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热心网友 时间:2024-12-12 17:34

我现在的饮食顿顿都有肉的 其实吃肉是可以 营养学家也说过的 人还是需要一定的脂肪去固定和保护内脏 吃肉的同时一定要搭配蔬菜 荤素结合 人也会健康 健康才是第一的 希望吃肉会带给你食物带来快乐 而不是担心
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