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我前几天脚崴了,但现在不怎么疼了,但是有淤青,怎么祛除淤青啊?
发布网友
发布时间:2023-09-07 08:34
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热心网友
时间:2023-09-14 10:47
24小时之内先冰敷,先让微血管复原,24小时后在热敷,让血液流通,这样应该就会好了。
轻轻的揉瘀青的地方,让淤血的地方散掉。
可以拿刮痧板刮个几下,淤青很快就会消失。
慢慢等啊
,
过几天大概就会好的
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