冬季肌肤水份流失 该如何有效预防皮肤干燥
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发布时间：2023-09-06 21:10
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时间：2023-09-10 23:23
进入干燥的冬季，受气候影响，肌肤水份容易流失，所以，在干燥的冬季，预防皮肤干燥及补充肌肤水份是头等大事！那么，冬季该如何有效预防皮肤干燥呢？我跟大家一起学习：
冬季该如何有效预防皮肤干燥
进入干燥季节，很多男性身上也会出现皮肤干燥，甚至是瘙痒症状。而且据说中老年男性最容易出现这种情况。当他们在无意识中的抓挠时会让皮肤变红甚至出血。这样如果放置不管任其发展的话，很容易形成皮肤病。所以，男性不仅要关注自身新陈代谢等体内健康，也需要重视外部皮肤的状况。特别是处于四五十年龄段的男性，更要注重自身皮肤的养护。
健康的皮肤表面是一层表皮，表皮上遍布被称为皮脂的油脂层，它起着阻止外部细菌侵入肌肤内部的作用，还可以滋润皮肤、防止肌肤水分蒸发等。然而，进入中老年后分泌皮脂的皮脂腺功能下降，肌肤就会容易干燥缺水。
日本临牀皮肤科医学会副会长、东京逓信医院皮肤科主任江藤隆史表示，“抓挠会使皮肤表层的保护功能下降，也更易 *** 皮肤使瘙痒加剧。皮肤进一步被抓破将会引起严重的皮肤不适，从而引起皮肤病。”据悉，干燥肌肤不进行护理置之不管将会形成皮肤病。在中老年男性中肌肤干燥最易引起的皮肤病是“皮脂缺乏性溼疹”，其次是常发生在头部，俗称头屑病的“脂漏性溼疹”。
“皮脂缺乏性溼疹”容易出现在下肢和腰部。抓挠只会加重病情，也会引起“钱币状溼疹”的病变，从而形成全身出现红色小水疱的“自身过敏性皮炎”。可见重视肌肤干燥问题，及时改善肌肤状况有多么重要。
头皮或面部等处出现“脂漏性溼疹”会使肌肤干燥发红，表皮成屑状掉落。随着冬季的到来，压力过大的中老年上班族最容易出现这种症状。而且熬夜和过度饮酒也会加重病情。江藤主任表示，“头屑病的中等或重度患者可能会发展成‘干癣’，所以一定要及早到皮肤科就医。干癣最易在50年龄段男性中发病。但只要接受正确治疗基本都可痊愈。”
另外，江藤主任提出三条建议，帮助人们预防皮肤干燥。
（1）入浴时不能用尼龙锦纶类搓澡巾擦洗身体，擦洗身体要轻柔
（2）洗浴时间不宜过长
（3）不要经常泡含有硫磺成分的温泉
因为泡在热水中时，人身上的皮脂很容易流失，而且有些温泉的成分会促使肌肤干燥，所以要避免长时间泡澡。洗完后要及时在身体上涂抹保溼乳液等。
除了皮肤干燥会引起皮肤病外，压力、疲劳等也会使人体免疫力低下，从而使潜伏在人体内的水痘病菌有机可乘，引起带刺痛感的“带状疱疹”等皮肤疾病。另外，严重的皮肤病有可能形成皮肤癌，所以绝对不能轻视重复出现的皮肤病及皮肤的非正常变化。不管是男性女性，都要从肌肤开始学习保护身体。
