棉油的功能和作用

发布网友发布时间：2023-09-07 15:25

共1个回答

热心网友时间：2023-09-17 00:13

该物质可以提供机体能量、补充营养、有利于血管健康。
1、提供机体能量：棉籽油属于高热量食物，每100克棉籽油的可食用部分热量大约3761千焦。
2、补充营养：棉籽油中富含油脂、维生素E、钙、钠、铁等多种营养成分，适量食用对机体营养补充是有益的。
3、有利于血管健康：棉籽油中富含人体所需的脂肪酸，如亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等，尤其是亚油酸含量高达44.9％-55.0%，也易于人体吸收，亚油酸能有效调节血液中胆固醇水平，具有改善人体血管壁的功能，因此棉籽油对维护人体血管健康也有一定的辅助作用。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com