发布网友 发布时间:2022-04-25 21:29
共1个回答
热心网友 时间:2022-06-17 16:35
燕麦豆沙花卷的用料:面粉500g、燕麦50g、豆沙少许、水适量、酵母5g。
燕麦豆沙花卷的做法
步骤1、面粉和燕麦混合后加入酵母。
步骤2、一点点加上水,先揉成絮状。
步骤3、再揉成三光的面团。
步骤4、放在温暖处发酵至有原来的二倍大,用手指在中间戳个洞,洞不会回缩、塌陷,就是发好了。
步骤5、在案板上撒上干粉,把发好的面团揉透排气,再切成大小合适的剂子。
步骤6、把剂子揉圆、按扁,然后用擀面杖擀成长方形。
步骤7、在面片上抹上豆沙,尽量均匀一些。
步骤8、然后把左右两边的面片分别向中间折。
步骤9、折完后的面片转一个方向,接着用刀,把面片划成细长条状。
步骤10、把划好的长条面片,每一条都转个方向,也就是把有馅的朝上面。然后把面片两头分别捏紧。
步骤11、扭一扭,再转个圈,两个头打个叉叉,一头从圈圈里穿出,分别捏牢。
步骤12、放置20分钟以上进行二次醒发。
步骤13、醒发后,开水上锅,蒸20分钟。
步骤14、完成。