为什么烤咖啡豆会让咖啡的体积变大?
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发布时间:2022-04-25 21:33
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时间:2022-06-17 17:17
烘焙焦糊咖啡中的致癌物质——丙烯酰胺

美国·加利福尼亚州,此前发表过关于“星巴克咖啡含有致癌物”的文章,内容大略是消费者团体对咖啡烘焙中产生的致癌物质—丙烯酰胺产生疑问,并提出了诉讼,包含星巴克等90多个企业和消费者团体展开了法庭攻防战。

不仅是美国的问题,各地的星巴克和意大利企业或者受日本影响的深烘企业们,使用低品质的咖啡生豆,为了遮掩其不悦的风味,只能采用深度烘焙方式。在烘焙过程中若出现焦糊现象,会导致咖啡苦、黑、浑浊、焦糊味。

▲在烘焙过程中产生的致癌物质,对健康是致命的。
咖啡中最具代表性抗氧化物质是透着酸感的绿原酸,遇热后会被破坏并减少,随着烘焙的进行,出现少量谷物香气和苦味;
在高温的烘焙过程中,如果咖啡不小心烤焦了,会产生的苯并芘、丙烯酰胺,这都是具有代表性的致癌物质。
抗氧化物质丰富的咖啡和含致癌物质的咖啡,这两者的警戒线是什么呢?这是由烘焙的复杂过程来决定的,一定要谨慎操控。主张深度烘焙,主张‘好的苦味’的专家们,无知是他们可怜的理由,消费者的健康是危险的。
如何理解丙烯酰胺?
面包和点心在烘焙时,也会产生丙烯酰胺和酶纳德反应,它是由氨基化合物(氨基酸、肽、蛋白质)和还原糖发生反应,并产生了褐色物质类黑精,因此也叫做褐变反应。
小结:氨基化合物和糖分之间发生酶纳德反应,结果是生成叫做丙烯酰胺的物质,这个是具有神经毒性的致癌物之一。还有,像烤肉也是一样,渐渐变黄、变熟阶段,在某个阶段会发生褐变,并且变焦,甚至变糊。变焦后变成黑色,会产生苦味,同时也就产生了致癌物质。

咖啡由绿色的咖啡豆遇热、颜色变黄、浅褐色和深褐色的褐变过程(酶纳德反应)进行着,面包也是在180~200°烤时,变褐色、甜味和香味很好;到达深褐色时,产生苦味。
咖啡烘焙是把坚硬的生豆,在200°以上到250°的高温中进行烘焙作业,生豆烘焙中,内部的水分在100°以上会蒸发,生豆内部水分基本没有,烘焙便结束。咖啡的香气是由细胞之间存在的香味成分:二氧化碳和13~17%的油脂组成的。当温度到达200°以上,油脂会沸腾,那么,植物性的细胞会被烤熟,再继续会被烤焦,由褐色变成黑色(油脂在200°以上沸腾)。
细胞的植物性物质被烧焦的香气是不健康的。和面包一样从深褐色开始出现苦味,像碳一样变黑或闪着油光的咖啡是具有非常大毒性的咖啡,不是高水准的烘焙,自然没有杂味的干净口感的咖啡是无法实现的。

咖啡是由绿原酸和褐色的类黑精组成,抗氧化成分,比食物还丰富,是无副作用的天然药品。可以去除身体内过氧化物和胆固醇、活性氧。最近,经过证明对人体的炎症也有治愈效果。胃不适、心慌、心跳的不安感,或手抖的症状表现,是毒性问题,不是因为咖啡因,是因为低品质生豆的不良豆子和在烘焙过程中烘焦的毒性原因。使用好的生豆,饮用高水准的烘焙技能烘出的豆子,会为你的健康保驾护航。
如何辨别咖啡豆的好坏?
最好的确认方法是把一颗咖啡豆嚼碎,吃后,尝尝是不是好吃的咖啡,咖啡风味越像水果茶,味道越好,越健康。与茶一样干净的咖啡是好的咖啡,褐色似葡萄的颜色,清澈、爽口的酸感和甜味,在口腔内愉悦的舞动。
嚼碎的咖啡豆都好吃,就是好咖啡,好的咖啡对身体与精神都有好处,让身体更健康。我强调的咖啡是具有水果茶风味,是有助于健康,从味道和成分本质上是可以理解的。