无花果口味香甜,有护胃清肠、消肿解毒的作用,无花果的皮能吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 21:09

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热心网友时间：2022-06-17 13:04

无花果皮可以吃。吃无花果的好处是：润肠通便、润肺止咳、健脾开胃、美容消肿等。无花果（包括皮）的具体功能有以下几点。湿润肠道，缓解便秘。对于无花果的功效，《随息居饮食谱》云。"热，润肠"。湿润肺部，缓解咳嗽。无花果性凉，可治疗咽喉肿痛、肺热发嘶、干咳等症状，具有润肺止咳的功效。健脾开胃。"《滇南本草》说。"开胃健脾，止腹泻、痢疾，还可治咽喉肿痛。煮水沸腾，最佳。" 可见，无花果具有开胃健脾的功能。

现代药理研究表明，无花果具有抗氧化、美容的作用，在一定程度上有延缓衰老的作用。消肿、松解结节。无花果具有清热消肿的功效，可缓解轻度疮疡肿痛。如《本草纲目图经》说。"疏通毒疣"。无花果皮的外观虽然不理想，但可以食用，无论是鲜食还是泡茶喝都不需要削皮，而且无花果皮还含有大量的营养物质，削皮会造成营养浪费。

值得注意的是，无花果要洗干净，因为无花果表面可能有一些浮灰，而且无花果果柄上的白色液体有一定的腐蚀性，大量食用后容易引起口腔过敏。成熟的无花果很容易剥皮，只要从尖尖的一端开始，很容易就能取出。你也可以提前将新鲜无花果冷冻起来。当冷冻的无花果变硬时，把它们放在一碗水里，用手揉搓它们。这将迅速去除外皮，但冷冻可能在一定程度上影响无花果的质地。另外，无花果在不影响其质地的情况下是可以食用的。

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热心网友时间：2022-06-17 13:04

无花果的皮是能吃的，但是相对来说口感是比较硬的，也比较生涩，所以一般人都会只吃无花果里面的果实。

热心网友时间：2022-06-17 13:05

无花果的皮可以吃，它的皮更有营养价值，可以帮助消化，可以帮助下火，消肿，还能提高食欲。

热心网友时间：2022-06-17 13:05

无花果的皮可以吃。但是不要吃得太多，然后也应该清洗干净，避免出现腹泻腹痛的情况。