手太小怎么投篮?

发布网友发布时间：2022-04-25 21:22

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 15:30

楼主找对人了，，我研究投篮好几年了，我以前也一直是不知不觉就头后出手的

1：腿部发力，如果腿部不用力，你力不够就要拿来“甩"了
2：在腹部拿球的动作一定要对，拿得时候右手手腕要成90度。手指要分开！
3：提球的时候，不要去想什么3个九十度。这点很重要，越想越不对，提到身体感觉最舒服而最高的高度就好。这个时候刚好是3个九十度！提球的时候不是一直用力，提的一瞬间用力，然后放松，这样才有力出手。你球会掉是因为你太牵强了。要放松。
4：出手的时候，不要想投多远，想投多高，越能高你的手腕就越能使力。这样远度也就达到了。

热心网友时间：2022-06-17 15:30

平时多加练习，比赛的时候就自然而然的，不用多少调整的。比较标准的动作是（以右手投球为例）：后臂稍向内侧倾斜，和上身成直角（与地面平行），前臂和后臂成直角（与地面垂直），手掌和前臂趋于直角，右手拇指和食指成直角，右手中指在出手时候指向篮筐方向，左手只是用于辅助，角度以习惯为好。不知道有用么有，希望采纳，以后多多交流

热心网友时间：2022-06-17 15:31

871070071,加我时注明是打球的。

热心网友时间：2022-06-17 15:31

一个手托住球，另一个手发力

热心网友时间：2022-06-17 15:32

http://blog.sina.com.cn/fifalife 去这个博客看看吧。然后多去球场实践一下。你很快就能有提升了。