为什么越喝水越口渴

发布网友发布时间：2023-09-18 01:22

共1个回答

热心网友时间：2024-07-08 18:05

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饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。

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水要一口一口喝。口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。

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合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。

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