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薏米水空腹喝

发布网友 发布时间:2023-09-17 04:28

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热心网友 时间:2024-12-11 19:00

最哈是不要空腹喝,因为薏米是属于粗粮的一种,若是在空腹喝的时候,一些肠胃不好的人就容易引起腹泻或者是其他的一些身体不舒服的症状,因此建议还是不要在空腹的时候喝,建议可以在吃完饭的时候喝,这样可以充分的吸收薏米水中的营养。
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