发布网友 发布时间:2023-09-18 02:25
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热心网友 时间:2024-12-04 17:44
水质会影响羊肉汤的味道颜色的,一般上一点档次的饭店都用纯净水做汤的。这样可以保持汤的鲜美。
羊肉汤做法
用料
羊肉500g
辅料
葱1根 姜3片 枸杞8粒 山楂2片 盐20g
步骤
羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水。
羊肉切块,继续浸泡十分钟。
控干水分。
砂锅放水,将羊肉块放入其中。
水烧开,撇去浮沫,放入葱姜。
放入山楂、枸杞、核桃。(提前洗净)。
小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可。
出锅装盘即可。
注意事项
1、羊肉浸泡,是为了泡去血水,如果想缩短时间,可以直接煮,撇去浮沫即可。
2、放入山楂可以帮助羊肉酥烂,也可以去腥膻。
营养价值
羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。