《潜意识之门》感想
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发布时间:2023-09-18 02:32
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热心网友
时间:2024-11-23 13:56
最近因缘学习《潜意识之门》,其实宗旨跟佛道智慧融会贯通,只不过觉得里面有些角度见解和方法写的很好,因此拿来分享。
其实之前《2021年感悟》的最后部分是这几年学习的精华总结,但是很多人不是很理解,也没有真正看透,而这本书也是讲的“无形的”潜意识对“有形的”意识世界起的决定性作用,也就是“相由心生”,或者说“阴成形,意在先”的心念的力量所起的作用,所以拿来分享。
一、很喜欢里面讲的第二代催眠大师艾瑞克森小时候的故事:
他从小是个天生的催眠者,小时候经历很多苦难,比正常者还要多很多,比如说有阅读障碍,是视盲,只能看见紫色,也是小儿麻痹患者。
他小时候突然患上小儿麻痹被送至医院,医生站在他的床前,看着他,就对母亲说“这个孩子活不到明天,他看不见明天的太阳”,但是小小的艾瑞克森他觉得这是一个催眠,我不要相信,于是当妈妈和医生走了,他就想“我要自己来做主”,然后他就一直睁着眼睛没有闭上,睁眼到天亮,到天亮医生和母亲以为艾瑞克森去世了,去到床前却突然发现他还睁着眼睛,于是医生又说了第二句话,“他活不过一个星期”,艾瑞克森又成功地证明了医生的话只是句催眠而已,然后医生又说了第三句话,当然医生所说的都是医学上所确定的事实,都是医生自己所相信的,第三句话是,“这个孩子即便活下来也不可能有任何的行为能力,更不可能站起来”,那艾瑞克森就躺在床上,由于他是小儿麻痹患者,所以他的肌肉*非常放松,完全可以进入潜意识状态,他当时不明白自己可以与潜意识对话,但是他却在做这件事,他一直说“我好想要再动起来,我好想动起来”,他的意识一直与潜意识对话,他的潜意识慢慢给意识送来很多正向资源,正向资源是他小时候跟伙伴们在草地上投球的画面,那些画面涌现出来,好似在说,你要这个目标,我就给你送来资源,然后他的身体越来越多感受到曾经投球的画面,这样过去了几个月,有一天他的手指突然动起来了,慢慢他的行为能力也恢复了,身体可以站起来。
这是医学史上的奇迹,小艾瑞克森的经历让他有个非常深刻的体验,就是区别于第一代催眠,他知道潜意识非常智慧,拥有很多资源来帮他达到目标……
上面是第二代催眠大师的故事,我猜很多人都会说你这是瞎扯淡,你不是说发挥心念的力量么?我就不信我天天想着我要当明星,我要当总统,我要一个亿,想想这些都能实现的…我会说光想当然不行啊,因为要“信,愿,行”。
另外,阻碍我们梦想成真的最大障碍是我们不信,或者说我们的意识不够纯粹,参杂太多的杂念。具体说我们每个人都是理性与感性的综合体,理性包括头脑层次的逻辑系统,也由我们的认知结构所支持。感性包括感受系统和内心系统,来源于心轮与顶轮的支持。内心系统可以先不谈,属于更高维度。感受系统例如说我喜欢、我想要等与情感情绪*相关的感受,我们绝大多数人主要受逻辑系统与感受系统所支配,两个系统发出的声音经常是矛盾的,所以心念不纯成不了真。
举个例子,我说“我想当总统”,这是感受系统发出的声音,但是逻辑系统的声音会告诉我“瞎扯淡,怎么可能,白日做梦”,因为我们的内心声音没有合一,存在自我评判与否定,自己都不信,又怎么能成真?用吸引力法则来解释,你向宇宙发射的信号都不统一,你让宇宙怎么回应你? 那如何让我们心念纯粹呢?练习觉知当下。或者教个简单方法,让意识回归自己的内心,可以练习经常做。具体为:闭上眼睛,眼观鼻,鼻观口,口观心,深呼吸几次,缓慢的吸气至丹田,再缓慢的输出…多练习回归自己的内心,对境不著,就会少起很多杂念。
二、“我们的意识不是由我们的命运,不是由意识决定的,而是潜意识决定的”
这是著名的冰山理论,由此可见,我们平时可见的行为习惯都是由内在无形的力量所支配,用这本书的说法就是潜意识决定意识,而由佛家角度就是“外界的一切都是自性的显相”,让你来重新认识自己,找回自己。
你的生活*么?你幸福快乐么?为什么说“*之心,*之境,匮乏之心,匮乏之境”?是因为内心匮乏的种子会创造了物质世界的匮乏,内心丰盛富足的种子会创造物质世界的丰盛。而匮乏不仅仅指金钱,还可以是缺爱。
《与神对话》里提到,人的情绪来源无非是两种,一种是爱,一种是怕。然后可以思考下自己是否每天都满心欢喜的做事情,满心欢喜的上班、满心欢喜的下班,满心欢喜的和家人相处,满心欢喜的面对世界里的各种人事物...我相信大多数人不会处于喜悦状态,更别提有一堆成年人的恐惧与焦虑,包括:经济、人际、夫妻,老人,孩子,健康等等……归根究底,是缺爱,因为自己没有爱,所以没有办法给别人爱,也没有办法热爱这红尘中的人事物。
再举个例子,巴菲特九十岁还能天天跳着踢踏舞去上班,是因为真的热爱这份事业,是因为这份爱的发心与内在的富足,而金钱的频率就是爱与喜悦,所以他是股神。我们跟股神除了思维之外,差在哪里,是我们常处于怕的状态,焦虑现在,恐惧未来,恐惧不如意的结果等等。于是,万能的宇宙收到这种明确信号后,都会送给你相匹配的礼物,虽然礼物的样子各不相同,但是本质都一样,重复相同的模式来让你照见自己的匮乏,从而富足人生。
为什么有的人做同样的事情,结果却不一样?一方面是起心动念与因果而定,另一方面,如同图中冰山下隐藏的部分,因为大家的内在都不一样。这部分有什么启思呢?我们潜意识有无限的可能性,一方面觉察自己,有意识的种下想种的种子,确定内心真正目标、确信无疑、付之行动,未来就会依照我们想的在物质世界里开花结果。另一方面,如果自认为现有状态并不*,不能时时刻刻处于安定喜乐状态,那就内观自己,寻找导致现在结果的原因并爆破…大多数原因来源于原生家庭的影响,童年所受的伤害,因为六岁之前是潜意识形成的关键时期,所以,爱自己,疗愈自己。
三、乡村生活—荒漠之地—英雄之旅
首先了解下书上写的各自什么意思。
按照书上讲的,乡村生活就是指正常的大众生活,例如上学、工作、结婚、生子、带娃长大等等。荒漠之地呢,可能就是不走寻常路的那些人,无论是主动还是被动,总之踏入了无人区,犹如破茧成蝶的“破茧”过程,伴随着痛苦与挣扎,属于黎明前的黑暗时刻。为什么一定会有这个过程呢?因为我们人在舒适区待久了谁也不愿意跳出来,只有痛到极致了才最容易醒悟,痛苦是连接我们灵魂最好用的指南针。英雄之路当然就是光芒万丈的时候,实现自我价值,为这个世界做贡献。
表面上看,这是英雄成长的必经之路,是属于英雄的,不是属于我的,毕竟不是每个人都想当超人,有着拯救世界的想法。但实际上来说,我们每个人又都是英雄,都在走属于自己的英雄之路,只不过剧本不同而已。
为什么那么说呢?从生命长河来看,无论变换怎样的形态,每个人的终极目标都是重新认识自己,所以在这过程中必定要过关斩将才能成长。从一生来看,每个人都扮演着各种角色适应各种角色,且必定要面对生老病死,所以在面临各个节点的时候,必定要经历内心上的波澜…所以,我们一直在不断的强大我们的内心,难道不是英雄么?如果说有区别,那就是每个人对待这些事情的接纳度和过程的长短不同。所以对于注重修心之路的人来说,这一生想要达到的状态可能就是不以物喜,不以己悲,能云淡风轻的接纳生命中带来的任何礼物,无论好坏也能由衷的随喜赞叹罢了。
想写这些,宗旨只有一个,我们对于外界世界的探索从未停止过,是时候该探索我们的内心世界了,回归我们的内心,才能获得真正的幸福,祝福我们每个人!