市面上牛奶不少,应该怎么挑选牛奶?

发布网友发布时间：2022-04-25 22:11

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 00:46

巴氏鲜奶就是采用科学的巴氏保鲜工艺，最大程度地保留乳中的天然活性营养（数百种生物活性物质）。由于天然活性营养十分娇贵，常温下极易改变，牛奶营养成分蛋白质2～4%，脂肪2～5%，非脂8～9%，还有其他微量元素，牛奶一般是脂肪蛋白的，3%左右为佳。

一般同一地区的牛奶或羊奶风味差别不是很大，这样影响巴氏鲜奶的重要因素就是距离和时间。大部分人选择巴氏鲜奶就是看中它的营养成分。由于其特有的加工方式，好多从国外回来的人多说喝了国外的奶，才知道中国的奶里究竟加了多少水，所以国内的奶说是不同，但是差不多的，我的原则就是那个喝起来好喝就买那个，因为真的没什么大差别。

以酸奶和液体奶为例：其脂肪含量应大于百分之三点一，蛋白质含量应超过百分之二点八。但是奶饮料中由于只含有百分之三十的纯牛奶，其他成分为果汁和甜蜜素等，有着50多年历史的香港老字号牛奶品牌“十字牌”，既没有花哨的外表，也不靠夸张的宣传，就凭着老少咸宜的经典口味，成了家家户户的必不可少的日常。

市面上的牛奶多多，营养价值也不同，各有所长，喝什么样的奶要取决于你对牛奶那方面，如果是比较肥胖的人群，建议还是喝脱脂奶为好。女性如果要减肥就要喝脱脂牛奶好，市场上的牛奶饮品品种繁多，一般可分为牛乳和含乳饮料两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样，其配料表除了牛奶外一般还含有水、国内我现在只信任光明和三元。光明是上海老牌，上海人多精明，只选对的，不选贵的，能被上海本地人相信的品牌，一般不会错。三元是北京的老品牌，供应的可是首都市民！

热心网友时间：2022-06-18 00:47

首先要看牛奶的品牌，牛奶的厂家，牛奶的配方，之后就是看牛奶的出厂日期和生产日期，然后看牛奶的外包装盒，紧接着在看牛奶里面的包装袋，最后再品尝牛奶的口感。

热心网友时间：2022-06-18 00:47

这个时候就要注意牛奶当中的成分，比如说钙物质，还有就是生牛乳的配比，而且一定要选择一些含量比较高的，然后就是要选择一些添加剂比较少的。

热心网友时间：2022-06-18 00:48

挑选牛奶的时候，应该挑选一些成分比较温和而且不掺水防腐剂比较少的牛奶，可以选择伊利蒙牛的牛奶。